Φάκελος Μήτρογλου: - Ολυμπιακός - SPORT 24

Φάκελος Μήτρογλου: Από το ζενίθ στο ναδίρ - Ολυμπιακός - SPORT 24



Αυτός μόνο για γιούχα κάνει.....Κρίμα

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας....

Καλημέρα. Καλό πρωινό Κυριακής, φθινοπωρινό, με κρύο αρκετό στην Αττική από νωρίς το πρωί. Καλή η καινούρια μέρα, με άπνοια, συννεφιά και κρύο αρκετό. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα λίγο μετά τις επτά, παρέα με το Φθινοπωρινό πρωινό. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα δόντια μου και έφτιαξα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο, όπως κάθε πρωινό. Ήπια δυο γουλιές καφέ, τακτοποίησα τα καναρίνια που με περίμεναν, τους έβαλα από ένα κομμάτι μπρόκολο, ένα φύλλο μαρουλιού και φρέσκο πόσιμο νερό και συνέχισα με τις άλλες δουλειές του πρωινού. Οκτώ η ώρα ήπια τα χάπια μου, τακτοποίησα μπαλκόνια και γλάστρες και συνεχίζω το πρωινό στο σπίτι.

Δεν μπορώ να βγω, όχι γιατί έχει κρύο χειμωνιάτικο, αλλά δεν μπορώ να περπατήσω γιατί πονάνε οι

προσαγωγοί μου μετά την επέμβαση στον προστάτη. Προσπαθώ να συνέλθω και να επανέλθω στα

φυσιολογικά με υπομονή. Όλες τις εξωτερικές δουλειές, καθημερινά, τις κάνει η αδελφή μου η Ειρήνη.

Ψώνια, φάρμακα, τράπεζα, λογαριασμούς και γενικά τα πάντα. Εγώ κάνω, σιγά, σιγά όλες τις δουλειές

του σπιτιού, συν το μαγείρεμα. Δεν γίνεται αλλιώς. Προσπαθώ με υπομονή και επιμονή, να επανέλθω

στα κανονικά μου. Πονάω αλλά προσπαθώ. Καλή συνέχεια με κέφι και μεράκι. Σήμερα ήταν η χειρότερη βραδιά που συνεχίζει και μετά το πρωινό. Δύσκολα αλλά προσπαθώ. Πονάω και που κάθομαι. Μόνο όταν είμαι ξαπλωμένος υποφέρω λιγότερο. Δυο η ώρα και ώρα μεσημεριανού φαγητού.

Έφαγα ένα πιάτο λάχανο ντολμάδες, σαλάτα Μπάρμπα Στάθη Δροσάτη με λίγο ανθότυρο, φρέσκο ψωμί

και ένα ποτήρι δροσερό νερό. Έφαγα μια χαρά, μάζεψα τα πιατικά,τα έβαλα για πλύσιμο, μάζεψα την

κουζίνα, ήπια τα χάπια μου και κάθισα για απογεματινή ξεκούραση, κάνοντας ενημέρωση τις σελίδας

μου τα Καθημερινά. Θα σταματήσω το Ίντερνετ μέχρι να γίνω καλά και να μπορώ να κάθομαι ευχάριστα να το απολαμβάνω, χωρίς πόνους. Θα τα ξανά πούμε, ελπίζω σύντομα. Καλή συνέχεια....

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας....

Καλημέρα. Καλό πρωινό Σαββάτου, φθινοπωρινό, με κρύο αρκετό στην Αττική από νωρίς το πρωί. Καλή η καινούρια μέρα, με άπνοια, συννεφιά και κρύο αρκετό. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα λίγο μετά τις επτά, παρέα με το Φθινοπωρινό πρωινό. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα δόντια μου και έφτιαξα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο, όπως κάθε πρωινό. Ήπια δυο γουλιές καφέ, τακτοποίησα τα καναρίνια που με περίμεναν, τους έβαλα από ένα κομμάτι μπρόκολο, ένα φύλλο μαρουλιού και φρέσκο πόσιμο νερό και συνέχισα με τις άλλες δουλειές του πρωινού. Οκτώ η ώρα ήπια τα χάπια μου, τακτοποίησα μπαλκόνια και γλάστρες και συνεχίζω το πρωινό του Σαββάτου στο σπίτι.

Δεν μπορώ να βγω, όχι γιατί έχει κρύο χειμωνιάτικο, αλλά δεν μπορώ να περπατήσω γιατί πονάνε οι

προσαγωγοί μου μετά την επέμβαση στον προστάτη. Προσπαθώ να συνέλθω και να επανέλθω στα

φυσιολογικά με υπομονή. Όλες τις εξωτερικές δουλειές, καθημερινά, τις κάνει η αδελφή μου η Ειρήνη.

Ψώνια, φάρμακα, τράπεζα, λογαριασμούς και γενικά τα πάντα. Εγώ κάνω, σιγά, σιγά όλες τις δουλειές

του σπιτιού, συν το μαγείρεμα. Δεν γίνεται αλλιώς. Προσπαθώ με υπομονή και επιμονή, να επανέλθω

στα κανονικά μου. Πονάω αλλά προσπαθώ. Καλή συνέχεια με κέφι και μεράκι....

Euroleague Greece | SPORT 24

Το πράσινο τείχος - Euroleague Greece | SPORT 24



Είναι ότι καλύτερο

Καλή συνέχεια

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα. Καλό πρωινό Παρασκευής, Χειμωνιάτικο, με κρύο αρκετό στην Αττική από νωρίς το πρωί. Καλή η καινούρια μέρα, με άπνοια, συννεφιά και αρκετό κρύο. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα λίγο μετά τις επτά, παρέα με το Χειμωνιάτικο ξημέρωμα. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα δόντια μου και έφτιαξα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο, όπως κάθε πρωινό. Ήπια δυο γουλιές καφέ, τακτοποίησα τα καναρίνια που με περίμεναν, τους έβαλα από ένα κομμάτι μπρόκολο, ένα φύλλο μαρουλιού και φρέσκο πόσιμο νερό και συνέχισα με τις άλλες δουλειές του πρωινού. Οκτώ η ώρα ήπια τα χάπια μου, τακτοποίησα μπαλκόνια και γλάστρες και συνεχίζω το πρωινό της Παρασκευής στο σπίτι.

Δεν μπορώ να βγω, όχι γιατί έχει κρύο χειμωνιάτικο, αλλά δεν μπορώ να περπατήσω γιατί πονάνε οι

προσαγωγοί μου μετά την επέμβαση στον προστάτη. Προσπαθώ να συνέλθω και να επανέλθω στα

φυσιολογικά με υπομονή. Καλή συνέχεια

Euroleague Greece | SPORT 24

Παναθηναϊκός - Μπάγερν Μονάχου 87-72 - Euroleague Greece | SPORT 24



Ένα μεγάλο μπράβο στην ομάδα που αγαπάμε

Καλή συνέχεια στο ΤΟΠ 16

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα. Καλό πρωινό Πέμπτης, Φθινοπωρινό, με καθαρό ουρανό στην Αττική από νωρίς το πρωί. Όμορφη η καινούρια μέρα, με άπνοια, λιακάδα και καιρό καλό. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα λίγο μετά τις επτά, παρέα με το Φθινοπωρινό ξημέρωμα και την πρωινή λιακάδα. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα δόντια μου και έφτιαξα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο, όπως κάθε πρωινό. Ήπια δυο γουλιές καφέ, τακτοποίησα τα καναρίνια που με περίμεναν, τους έβαλα από ένα κομμάτι μπρόκολο, ένα φύλλο μαρουλιού και φρέσκο πόσιμο νερό και συνέχισα με τις άλλες δουλειές του πρωινού. Οκτώ η ώρα ήπια τα χάπια μου, τακτοποίησα μπαλκόνια και γλάστρες και συνεχίζω το πρωινό της Πέμπτης στο σπίτι. Καλός καιρός σήμερα στην Αττική, με λιακάδα από νωρίς το πρωί. Μετά τις οκτώ όλα καλά, με λιακάδα φθινοπωρινή και η μέρα γίνεται σιγά σιγά καλή και Φθινοπωρινή στην Αττική. Έφαγα ένα ακτινίδιο για πρωινό και λίγο μετά τις έντεκα βγήκα και με το Τραμ πήγα πλατεία για λίγα ψώνια. Έκανα την βόλτα μου σιγά σιγά, στην πλατεία, ήπια ένα καφέ μικρό και πήγα

για τα ψώνια μου. Λίγος κόσμος στην πλατεία σήμερα και στα καταστήματα που πήγα. Ψώνισα για

τον εγγονό μου τον μοναδικό για τα πρώτα του γενέθλια, πήρα κάτι λίγα από τον Βασιλόπουλο και

σιγά σιγά μετά τις δώδεκα, με το τραμ επέστρεψα μέχρι την στάση της γειτονιάς μου. Επιστροφή σπίτι

μετά τις δώδεκα και μισή, τακτοποίησα τα ψώνια, έριξα μια ματιά στα καναρίνια που και τα δυο κελαηδάνε αυτή την εποχή, ήπια δυο γουλιές καφέ και μπήκα για λίγο στο Ίντερνετ. Έριξα μια ματιά

στα μηνύματα, διάβασα την επικαιρότητα και έκανα μια μικρή ενημέρωση των σελίδων μου. Μέχρι εδώ

σήμερα γιατί το απόγεμα θα πάω στην Βιοκλινική Αθηνών που θα με περιμένει ο Ουρολόγος μου, γιατί

άρχισα πάλι μαζί με τα ούρα, την ώρα της ούρησης να βγάζω και κομμάτια αίμα. Θα τα πούμε ξανά όταν επιστρέψω σπίτι. Θα έρθει η κόρη μου να πάμε μαζί. Καλή επιτυχία και καλή συνέχεια.....

Πέμπτη 27, απόγεμα και κατάφερα να επιστρέψω σπίτι για να συνεχίσω την καλή ποιότητα ζωής. Κρύο

και σήμερα στην Αττική. Προσοχή χρειάζεται γιατί μπήκε ο χειμώνας εφέτος πιο νωρίς. Δύσκολα αλλά

προσπαθώ όσο μπορώ. Η Ζωή χρειάζεται συνεχή αγώνα, με υπομονή και επιμονή. Προσπαθώ να βρω

τα πατήματά μου. Παρακολουθώ τον αγώνα του Ολυμπιακού στο Μπάσκετ για την Euroleague.

Χειμώνας για τα καλά. Η ώρα πλησιάζει λίγο μετά τις έντεκα. Έφτιαξα ένα τσάι και συνεχίζω στο

Ίντερνετ με ενημέρωση και ενημέρωση των σελίδων μου. Αύριο πάλι τα λέμε από νωρίς το πρωί.

Καλή ανατολή στην καινούρια μέρα του Χειμώνα. Χιονίζει σε όλες τις ψηλές κορφές των βουνών μας.

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας....

Καλημέρα. Καλό πρωινό Πέμπτης, Φθινοπωρινό, με καθαρό ουρανό στην Αττική από νωρίς το πρωί. Όμορφη η καινούρια μέρα, με άπνοια, λιακάδα και καιρό καλό. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα λίγο μετά τις επτά, παρέα με το Φθινοπωρινό ξημέρωμα και την πρωινή λιακάδα. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα δόντια μου και έφτιαξα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο, όπως κάθε πρωινό. Ήπια δυο γουλιές καφέ, τακτοποίησα τα καναρίνια που με περίμεναν, τους έβαλα από ένα κομμάτι μπρόκολο, ένα φύλλο μαρουλιού και φρέσκο πόσιμο νερό και συνέχισα με τις άλλες δουλειές του πρωινού. Οκτώ η ώρα ήπια τα χάπια μου, τακτοποίησα μπαλκόνια και γλάστρες και συνεχίζω το πρωινό της Πέμπτης στο σπίτι. Καλός καιρός σήμερα στην Αττική, με λιακάδα από νωρίς το πρωί. Μετά τις οκτώ όλα καλά, με λιακάδα φθινοπωρινή και η μέρα γίνεται σιγά σιγά καλή και Φθινοπωρινή στην Αττική. Έφαγα ένα ακτινίδιο για πρωινό και λίγο μετά τις έντεκα βγήκα και με το Τραμ πήγα πλατεία για λίγα ψώνια. Έκανα την βόλτα μου σιγά σιγά, στην πλατεία, ήπια ένα καφέ μικρό και πήγα

για τα ψώνια μου. Λίγος κόσμος στην πλατεία σήμερα και στα καταστήματα που πήγα. Ψώνισα για

τον εγγονό μου τον μοναδικό για τα πρώτα του γενέθλια, πήρα κάτι λίγα από τον Βασιλόπουλο και

σιγά σιγά μετά τις δώδεκα, με το τραμ επέστρεψα μέχρι την στάση της γειτονιάς μου. Επιστροφή σπίτι

μετά τις δώδεκα και μισή, τακτοποίησα τα ψώνια, έριξα μια ματιά στα καναρίνια που και τα δυο κελαηδάνε αυτή την εποχή, ήπια δυο γουλιές καφέ και μπήκα για λίγο στο Ίντερνετ. Έριξα μια ματιά

στα μηνύματα, διάβασα την επικαιρότητα και έκανα μια μικρή ενημέρωση των σελίδων μου. Μέχρι εδώ

σήμερα γιατί το απόγεμα θα πάω στην Βιοκλινική Αθηνών που θα με περιμένει ο Ουρολόγος μου, γιατί

άρχισα πάλι μαζί με τα ούρα, την ώρα της ούρησης να βγάζω και κομμάτια αίμα. Θα τα πούμε ξανά όταν επιστρέψω σπίτι. Θα έρθει η κόρη μου να πάμε μαζί. Καλή επιτυχία και καλή συνέχεια.....

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας....

Καλημέρα. Καλό πρωινό Τετάρτης, Φθινοπωρινό, με λίγη συννεφιά στον ουρανό της Αττική από νωρίς το πρωί. Όμορφη η καινούρια μέρα με άπνοια και καιρό καλό. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα λίγο μετά τις επτά, παρέα με το Φθινοπωρινό ξημέρωμα και την πρωινή δροσιά. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα δόντια μου και έφτιαξα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο, όπως κάθε πρωινό. Ήπια δυο γουλιές καφέ, τακτοποίησα τα καναρίνια που με περίμεναν, τους έβαλα από ένα κομμάτι μπρόκολο και φρέσκο πόσιμο νερό και συνέχισα με τις άλλες δουλειές του πρωινού. Οκτώ η ώρα ήπια τα χάπια μου, τακτοποίησα μπαλκόνια και γλάστρες και συνεχίζω το πρωινό της Τρίτης στο σπίτι. Καλός καιρός σήμερα στην Αττική, με αραιή συννεφιά από νωρίς το πρωί. Μετά τις οκτώ όλα καλά, μόνο έμεινε η αραιή συννεφιά στον ουρανό, και η μέρα γίνεται σιγά σιγά καλή και Φθινοπωρινή στην Αττική. Λίγο μετά τις εννιά βγήκα για λίγο και πήγα μέχρι το μανάβικο της γειτονιάς και ψώνισα

ότι χρειάζεται για να φτιάξω φασολάδα. Τα φασόλια τα έβαλα να μουλιάσουν από χθες το βράδυ. Λίγο

μετά τις δέκα όλα έτοιμα για το μαγείρεμα της φασολάδας. Έντεκα και μισή έτοιμο το φαγητό με σιγανό μαγείρεμα. Έκλεισα την φωτιά, δοκίμασα λίγο φασολάδα. Άψογα μαγειρεμένη, νόστιμη και

καλό ψημένη. Τακτοποίησα την κουζίνα, βγήκα και πέταξα στον κάδο των σκουπιδιών τα σκουπίδια

και πέρασα από τον φούρνο και πήρα λίγο ψωμί για το μεσημεριανό φαγητό. Επιστροφή σπίτι και

κάθισα να δω λίγο στην τηλεόραση τα καθημερινά μέχρι να έρθει η ώρα του φαγητού. Δυο η ώρα και

ώρα μεσημεριανού φαγητού. Έβαλα ένα πιάτο ζεστή φασολάδα χυλωμένη, σαλάτα Μπάρμπα Στάθη

με ελιές και ανθότυρο, φρέσκο ψωμί και ένα ποτήρι ροζέ δροσερό κρασί. Έφαγα μια χαρά, μάζεψα τα

πιατικά, τα έβαλα για πλύσιμο, τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια τα χάπια μου τα μεσημεριανά και πήγα

για ανάπαυση μεσημεριού. Λίγο μετά τις πέντε έγερση, γιατί πέντε και μισή άρχισε να νυχτώνει. Έριξα

λίγο νερό στο πρόσωπο μου, έπλυνα τα πιατικά μάζεψα την κουζίνα, έριξα μια ματιά στα καναρίνια

και έξη η ώρα ήπια τα χάπια μου τα απογεματινά. Έξη η ώρα νύχτωσε. Όμορφη η βραδιά μετά την

δύση του ήλιου. Ήπια δυο γουλιές καφέ και μπήκα στο Ίντερνετ. Διάβασα τα μηνύματα, την επικαιρότητα και κάνω ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών. Επτά η ώρα άνοιξα την τηλεόραση και παρακολουθώ την επικαιρότητα και τα αθλητικά. Σήμερα δεν θα βγω γιατί δεν μπορώ

με εμποδίζουν οι μυικοί πόνοι στους προσαγωγούς. Έτσι πέρασα την μέρα και την βραδιά στο σπίτι.

Αύριο πάλι τα λέμε από νωρίς το πρωί. Καλή ανατολή στην καινούρια μέρα του Νοέμβρη....

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα. Καλό πρωινό Τρίτης, Φθινοπωρινό, με καθαρό τον ουρανό στην Αττική από νωρίς το πρωί. Όμορφη η καινούρια μέρα με άπνοια και ψύχρα αρκετή. Μόνο που είχαμε σεισμό στην Αττική λίγο μετά τις μία. Μόλις είχα πέσει για ύπνο. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα λίγο μετά τις επτά, παρέα με το Φθινοπωρινό ξημέρωμα και την πρωινή δροσιά. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα δόντια μου και έφτιαξα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο, όπως κάθε πρωινό. Ήπια δυο γουλιές καφέ, τακτοποίησα τα καναρίνια που με περίμεναν, τους έβαλα από ένα κομμάτι μπρόκολο και φρέσκο πόσιμο νερό και συνέχισα με τις άλλες δουλειές του πρωινού. Οκτώ η ώρα ήπια τα χάπια μου, τακτοποίησα μπαλκόνια και γλάστρες και συνεχίζω το πρωινό της Τρίτης στο σπίτι. Καλός καιρός σήμερα στην Αττική, με λιακάδα αρκετή από νωρίς το πρωί. Μετά τις οκτώ όλα καλά, μόνο έμεινε η λιακάδα στον ουρανό, πέρασε η συννεφιά και η μέρα γίνεται σιγά σιγά καλή και Φθινοπωρινή στην Αττική. Λίγο μετά τις εννιά έφαγα ένα ακτινίδιο και ένα μπολ Corn Flakes με γάλα δροσερό και παρέα με την κούπα του καφέ άνοιξα το Ίντερνετ, διάβασα τα μηνύματα, την επικαιρότητα και κάνω ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών. Δέκα η ώρα και συνεχίζω στο σπίτι με ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών. Μετά τις δέκα έτοιμος να βγω να πάω μέχρι πλατεία

με το Τραμ να ψωνίσω και να επιστρέψω στα γρήγορα. Βγήκα πήγα έκανα τα ψώνια μου και

έντεκα και μισή επέστρεψα σπίτι. Τακτοποίησα τα ψώνια, έριξα μια ματιά στα καναρίνια, τους έβαλα

από ένα φύλλο μαρούλι και συνέχισα το πρωινό στο σπίτι μέχρι το μεσημεριανό φαγητό. Όμορφη η μέρα η σημερινή και αρκετά ζεστή. Δυο η ώρα ετοίμασα ένα πιάτο γιουβέτσι κριθαράκι, σαλάτα Μπάρμπα Στάθη με ανθότυρο, φρέσκο ψωμί και ένα ποτήρι ροζέ δροσερό κρασί. Έφαγα μια χαρά,

μάζεψα τα πιατικά, τα έβαλα για πλύσιμο, τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια τα χάπια μου και πήγα

για ανάπαυση μεσημεριού. Λίγο μετά τις πέντε έγερση. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα

πιατικά, τακτοποίησα την κουζίνα και έξη η ώρα ήπια τα χάπια μου τα απογεματινά. Έξη η ώρα και

νύχτωσε κανονικά. Όμορφη η βραδιά, Φθινοπωρινή με ψύχρα αρκετή όσο βραδιάζει. Ήπια δυο γουλιές

καφέ και μπήκα στο Ίντερνετ. Διάβασα τα μηνύματα, την επικαιρότητα και κάνω ενημέρωση των

σελίδων μου των καθημερινών. Επτά η ώρα άνοιξα την τηλεόραση, είδα την επικαιρότητα και

παρακολούθησα στην ΝΕΡΙΤ τα αθλητικά. Οκτώ η ώρα ήπια τα χάπια μου και συνέχισα στην τηλεόραση με την επικαιρότητα και τα αθλητικά. Έτσι πέρασε η μέρα και η βραδιά. Αύριο πάλι τα

λέμε από νωρίς το πρωί. Καλή ανατολή στην καινούρια μέρα του Νοέμβρη.....

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας....

Καλημέρα. Καλό πρωινό Δευτέρας, Φθινοπωρινό, με λίγα σύννεφα στον ουρανό στην Αττική από νωρίς το πρωί. Όμορφη η καινούρια βδομάδα με άπνοια και ψύχρα αρκετή. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα λίγο μετά τις επτά, παρέα με το Φθινοπωρινό ξημέρωμα και την πρωινή δροσιά. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα δόντια μου και έφτιαξα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο, όπως κάθε πρωινό. Ήπια δυο γουλιές καφέ, τακτοποίησα τα καναρίνια που με περίμεναν, τους έβαλα από ένα κομμάτι μπρόκολο και φρέσκο πόσιμο νερό και συνέχισα με τις άλλες δουλειές του πρωινού. Οκτώ η ώρα ήπια τα χάπια μου, τακτοποίησα μπαλκόνια και γλάστρες και συνεχίζω το πρωινό της Δευτέρας στο σπίτι. Καλός καιρός σήμερα στην Αττική, με ψύχρα αρκετή από νωρίς το πρωί. Μετά τις οκτώ όλα καλά, μόνο έμεινε λίγη συννεφιά στον ουρανό, πέρασε η συννεφιά και η βροχή και η μέρα γίνεται σιγά σιγά καλή και Φθινοπωρινή στην Αττική. Λίγο μετά τις εννιά έφαγα ένα ακτινίδιο και ένα μπολ Corn Flakes με γάλα δροσερό και παρέα με την κούπα του καφέ άνοιξα το Ίντερνετ, διάβασα τα μηνύματα, την επικαιρότητα και κάνω ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών. Δέκα η ώρα και συνεχίζω στο σπίτι με ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών. Μετά τις δέκα έτοιμος να βγω να πάω εδώ

κοντά με το Τραμ να ψωνίσω και να επιστρέψω στα γρήγορα. Βγήκα πήγα έκανα τα ψώνια μου και

έντεκα και μισή επέστρεψα σπίτι. Τακτοποίησα τα ψώνια, έριξα μια ματιά στα καναρίνια, τους έβαλα

από ένα φύλλο μαρούλι και συνέχισα το πρωινό στο σπίτι μέχει το μεσημεριανό φαγητό. Όμορφη η μέρα η σημερινή και αρκετά ζεστή. Δυο η ώρα ετοίμασα ένα πιάτο γιουβέτσι κριθαράκι, σαλάτα Μπάρμπα Στάθη με ανθότυρο, φρέσκο ψωμί και ένα ποτήρι ροζέ δροσερό κρασί. Έφαγα μια χαρά,

μάζεψα τα πιατικά, τα έβαλα για πλύσιμο, τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια τα χάπια μου και πήγα

για ανάπαυση μεσημεριού. Λίγο μετά τις πέντε έγερση. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα

πιατικά, τακτοποίησα την κουζίνα και έξη η ώρα ήπια τα χάπια μου τα απογεματινά. Έξη η ώρα και

νύχτωσε κανονικά. Όμορφη η βραδιά Φθινοπωρινή με ψύχρα αρκετή όσο βραδιάζει. Ήπια δυο γουλιές

καφέ και μπήκα στο Ίντερνετ. Διάβασα τα μηνύματα, την επικαιρότητα και κάνω ενημέρωση των

σελίδων μου των καθημερινών. Επτά η ώρα άνοιξα την τηλεόραση, είδα την επικαιρότητα και

παρακολούθησα στην ΝΕΡΙΤ τα αθλητικά. Οκτώ η ώρα ήπια τα χάπια μου και συνέχισα στην τηλεόραση με την επικαιρότητα και τα αθλητικά. Έτσι πέρασε η μέρα και η βραδιά. Αύριο πάλι τα

λέμε από νωρίς το πρωινό. Καλή ανατολή στην καινούρια μέρα του Νοέμβρη....

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα. Καλό πρωινό Κυριακής, Φθινοπωρινό, με καθαρό ουρανό στην Αττική από νωρίς το πρωί. Όμορφη Κυριακή με άπνοια και κρύο αρκετό. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα λίγο μετά τις επτά, παρέα με το Φθινοπωρινό ξημέρωμα και την πρωινή δροσιά. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα δόντια μου και έφτιαξα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο, όπως κάθε πρωινό. Ήπια δυο γουλιές καφέ, τακτοποίησα τα καναρίνια που με περίμεναν, τους έβαλα από ένα κομμάτι μπρόκολο και φρέσκο πόσιμο νερό και συνέχισα με τις άλλες δουλειές του πρωινού. Οκτώ η ώρα ήπια τα χάπια μου, τακτοποίησα μπαλκόνια και γλάστρες και συνεχίζω το Κυριακάτικο πρωινό στο σπίτι. Καθαρός καιρός σήμερα στην Αττική, με κρύο αρκετό από νωρίς το πρωί. Μετά τις οκτώ όλα καλά, μόνο έμεινε ο καθαρός ουρανός, πέρασε η κακοκαιρία και η βροχή και η μέρα γίνεται σιγά σιγά καλή και Φθινοπωρινή στην Αττική. Λίγο μετά τις εννιά έφαγα ένα ακτινίδιο και ένα μπολ Corn Flakes με γάλα

δροσερό και παρέα με την κούπα του καφέ άνοιξα το Ίντερνετ, διάβασα τα μηνύματα, την επικαιρότητα και κάνω ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών. Δέκα η ώρα και συνεχίζω στο σπίτι με λίγη

τηλεόραση βλέποντας τα Κυριακάτικα πρωινά. Λίγο πριν τις 12 έτοιμος να βγω μια βόλτα μέχρι πλατεία. Θα πάω με το Τραμ για πιο εύκολα, λόγω των πόνων στους προσαγωγούς. Πήγα πλατεία έκανα μια μικρή βόλτα, ψώνισα λίγο ψωμί ζυμωτό και μερικά κομμάτια πάστα φλώρα και με το Τραμ

επιστροφή μέχρι την στάση της γειτονιάς μου. Πήρα ένα κομμάτι μπρόκολο για τα καναρίνια από το

μανάβικο που είναι ανοιχτό και τις Κυριακές και επέστρεψα σπίτι να συνεχίσω μέχρι το μεσημεριανό

φαγητό. Τακτοποίησα τα ψώνια, έριξα μια ματιά στα καναρίνια και συνέχισα στο Ίντερνετ με ενημέρωση των σελίδων μου. Δυο η ώρα, ώρα φαγητού. Ζέστανα ένα πιάτο γιουβέτσι κριθαράκι, έκανα

σαλάτα Μπάρμπα Στάθη με λίγο ανθότυρο, φρέσκο ψωμί ζυμωτό, και ένα ποτήρι ροζέ κρασί. Έφαγα

μια χαρά, μάζεψα τα πιατικά, τα έβαλα για πλύσιμο, τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια τα χάπια μουν και

πήγα για ανάπαυση μέχρι τις πέντε. Λίγο μετά τις πέντε έγερση. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου,

έπλυνα τα πιατικά, τακτοποίησα την κουζίνα, έριξα μια ματιά στα καναρίνια και έξη η ώρα ήπια τα

χάπια μου τα απογεματινά. Έβαλα σε λειτουργία το ένα κλιματιστικό, γιατί έχει ψύχρα στο σπίτι και

μπήκα στο Ίντερνετ. Διάβασα μηνύματα, επικαιρότητα και κάνω ενημέρωση των σελίδων μου. Γράφω

για ενημέρωση τις σελίδας μου τα “Καθημερινά”. Επτά η ώρα πήγα να δω λίγη τηλεόραση τα αθλητικά.

Οκτώ η ώρα ήπια το χάπι μου και έβαλα το κολλύριο για την εσωτερική πίεση των ματιών. Μετά τις

οκτώ συνεχίζω την βραδιά με τηλεόραση στην ΝΕΡΙΤ για τα αθλητικά και την Αθλητική Κυριακή.

Δέκα η ώρα και ήρθε η ώρα της Αθλητικής Κυριακής στη ΝΕΡΙΤ. Την παρακολούθησα μέχρι τα

μεσάνυχτα και έτσι πέρασε η σημερινή μέρα και η Κυριακάτικη βραδιά. Αύριο πάλι τα λέμε από

νωρίς το πρωί. Καλό ξημέρωμα στην καινούρια βδομάδα του Νοέμβρη που θα είναι Φθινοπωρινή....

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα. Καλό πρωινό Σαββάτου, Φθινοπωρινό και βροχερό στην Αττική από νωρίς το πρωί. Με συννεφιά στον Αττικό ουρανό, άπνοια και κρύο αρκετό. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα λίγο μετά τις επτά, παρέα με το Φθινοπωρινό ξημέρωμα, την συννεφιά και την πρωινή δροσιά. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα δόντια μου και έφτιαξα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο, όπως κάθε πρωινό. Ήπια δυο γουλιές καφέ, τακτοποίησα τα καναρίνια που με περίμεναν, τους έβαλα από ένα κομμάτι μπρόκολο και φρέσκο πόσιμο νερό και συνέχισα με τις άλλες δουλειές του πρωινού. Οκτώ η ώρα ήπια τα χάπια μου, τακτοποίησα μπαλκόνια και γλάστρες και συνεχίζω το πρωινό στο σπίτι. Συννεφιά σήμερα στην Αττική, με κρύο αρκετό από νωρίς το πρωί. Μετά τις οκτώ όλα καλά, μόνο έμεινε η συννεφιά, πέρασε η κακοκαιρία και η βροχή και η μέρα γίνεται σιγά σιγά καλή και Φθινοπωρινή στην Αττική. Λίγο μετά τις εννιά έφαγα ένα ακτινίδιο και ένα μπολ Corn Flakes με γάλα

δροσερό και παρέα με την κούπα του καφέ άνοιξα το Ίντερνετ, διάβασα τα μηνύματα, την επικαιρότητα και κάνω ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών. Δέκα η ώρα γενική συννεφιά με ψύχρα

αρκετή. 15 βαθμοί η εξωτερική θερμοκρασία εδώ στη γειτονιά μου την Νέα Σμύρνη. Μετά τις έντεκα

ήρθε η αδελφή μου για να με δει λιγάκι και να μου πει τα νέα της οικογένειας. Αύριο θα πάει να δει τον

Εγγονό μου για λίγο. Κάθισε μέχρι τις 12 σχεδόν ήπια με ένα καφέ μικρό Ελληνικό, είπαμε τα δικά μας

και έφυγε για επιστροφή σπίτι τις παίρνοντας ένα τάπερ γιουβέτσι για τον Φεόφιλο. Λίγο μετά τις 12

βγήκα και εγώ για λίγο, με το Τραμ πήγα πλατεία στα γρήγορα έκανα μια μικρή βόλτα ψώνισα από το

παραδοσιακό στην Ομήρου λίγη παρμεζάνα τριμμένη για το γιουβέτσι, λίγες φακές και επέστρεψα

σπίτι για το μεσημεριανό φαγητό. Στην επιστροφή για το σπίτι ψώνισα λίγο ψωμί από τον φούρνο και δυο γιαούρτια αγελάδας και επέστρεψα σπίτι. Τακτοποίησα τα ψώνια, έριξα μια ματιά στα καναρίνια

και ετοίμασα φαγητό. Ένα πιάτο γιουβέτσι κριθαράκι με παρμεζάνα, σαλάτα Μπάρμπα Στάθη, φρέσκο

ψωμί και ένα ποτήρι ροζέ κρασί δροσερό. Έφαγα μια χαρά, μάζεψα τα πιατικά, τα έβαλα για πλύσιμο,

τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια τα χάπια μου και τρεις η ώρα πήγα για ανάπαυση μέχρι τις πέντε.

Λίγο μετά τις πέντε έγερση. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, ήπια δυο γουλιές καφέ και έπλυνα τα

πιατικά. Τακτοποίησα την κουζίνα, έριξα μια ματιά στα καναρίνια και έξη η ώρα ήπια τα χάπια μου

τα απογεματινά. Σκοτείνιασε και σήμερα νωρίς, με συννεφιασμένο τον Αττικό Ουρανό και κρύο αρκετό. Χρειάζεται μεγάλη προσοχή αυτή η εποχή για να αποφύγουμε τα κρυολογήματα και την γρίπη.

Πήρα τον καφέ μου παρέα και κάθισα για να μπω στο Ίντερνετ. Μπήκα, διάβασα τα μηνύματα την

επικαιρότητα και κάνω ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών. Σήμερα δεν θα βγω καθόλου

για βόλτα θα κάτσω σπίτι γιατί πονάνε οι προσαγωγοί μου, μυϊκούς πόνους. Οκτώ η ώρα ήπια το χάπι

μου και συνέχισα την βραδιά με λίγη τηλεόραση. Έτσι πέρασε η μέρα και η Σαββατιάτικη βραδιά.

Αύριο πάλι τα λέμε από νωρίς λίγο μετά το ξημέρωμα. Καλή ανατολή στην καινούρια μέρα του Νοέμβρη που είναι Κυριακή Φθινοπωρινή.

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας....

Καλημέρα. Καλό πρωινό Παρασκευής, Φθινοπωρινό και βροχερό στην Αττική από νωρίς το πρωί. Με συννεφιά στον Αττικό ουρανό, άπνοια και Νοτιά. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα λίγο μετά τις επτά, παρέα με το Φθινοπωρινό ξημέρωμα, την συννεφιά και τον Νοτιά. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα δόντια μου και έφτιαξα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο, όπως κάθε πρωινό. Ήπια δυο γουλιές καφέ, τακτοποίησα τα καναρίνια που με περίμεναν, τους έβαλα από ένα κομμάτι μπρόκολο και φρέσκο πόσιμο νερό και συνέχισα με τις άλλες δουλειές του πρωινού. Οκτώ η ώρα ήπια τα χάπια μου, τακτοποίησα μπαλκόνια και γλάστρες και συνεχίζω το πρωινό στο σπίτι. Κακοκαιρία σήμερα στην Αττική, με βροχή από νωρίς το πρωί. Μετά τις οκτώ όλα καλά, μόνο έμεινε η συννεφιά, πέρασε η κακοκαιρία και η βροχή και η μέρα γίνεται σιγά σιγά καλή και Φθινοπωρινή στην Αττική.

Λίγο μετά τις εννιά ετοίμασα ότι χρειάζεται για να μαγειρέψω γιουβέτσι κριθαράκι με μοσχαράκι. Δέκα

η ώρα έναρξη με σοτάρισμα του κρεμμυδιού και ακολουθούν όλα τ άλλα που χρειάζεται το γιουβέτσι

κριθαράκι με μοσχαράκι. Έντεκα και μισή έριξα το κριθαράκι που πριν λίγο είχα βράσει και το φαγητό

έτοιμο, νόστιμο και καλά ψημένο. Μάζεψα την κουζίνα και όλα μια χαρά. Δώδεκα η ώρα και έτοιμος

για να βγω να πάω μια βόλτα εδώ κοντά να περπατήσω λιγάκι και να πάρω λίγη τροφή για τα καναρίνια. Η μέρα είναι συννεφιασμένη και βροχερή, ψιχαλίζει σιγά σιγά. Πήγα πλατεία με το Τραμ

έκανα τις δουλειές μου, ψώνισα και κάτι που ήθελα και με το Τραμ επέστρεψα σπίτι για φαγητό.

Τακτοποίησα τα ψώνια, έβαλα το γιουβέτσι να ζεσταθεί, έριξα μια μια ματιά στα καναρίνια και ετοίμασα φαγητό δυο η ώρα. Έβαλα ένα πιάτο γιουβέτσι κριθαράκι με μοσχαράκι, σαλάτα Μπάρμπα

Στάθη με ανθότυρο, φρέσκο ψωμί και ένα ποτήρι ροζέ κρασί. Έφαγα μια χαρά, μάζεψα τα πιατικά, τα

έβαλα για πλύσιμο, τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια τα χάπια μου και πήγα για ξεκούραση μέχρι τις

πέντε, γιατί βραδιάζει πια όλο και πιο νωρίς. Ψιχαλίζει σιγά σιγά και κάνει και κρύο. Λίγο μετά τις

πέντε έγερση. Έριξα λίγο νερό, στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα πιατικά μάζεψα την κουζίνα, πήγα και

πέταξα τα σκουπίδια στον κάδο και επιστροφή σπίτι. Βρέχει σιγά σιγά και είναι συννεφιασμένος

ο Αττικός ουρανός με σύννεφα τις βροχής. Έξη η ώρα ήπια τα χάπια μου τα απογεματινά, δυο γουλιές

καφέ και συνεχίζω το απόγεμα μου στο Ίντερνετ με διάβασμα της αθλητικής επικαιρότητας και ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών. Επτά η ώρα πήγα στην τηλεόραση να δω τα αθλητικά

στη ΝΕΡΙΤ. Σήμερα παίζουν η Εθνική Ελλάδας με τα νησιά Φερόε και ο Παναθηναϊκός με την

Μπαρτσελόνα μπάσκετ στην Βαρκελώνη. Αθλητική η αποψινή βραδιά. Έτσι πέρασε η σημερινή μέρα

και η βραδιά. Αύριο πάλι τα λέμε από νωρίς το πρωί παρέα με την καινούρια μέρα του Νοέμβρη.

David Guetta – Dangerous (Marci Remix)

David Guetta – Dangerous (Marci Remix)

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας....

Καλημέρα. Καλό πρωινό Πέμπτης, Φθινοπωρινό και βροχερό στην Αττική από νωρίς το πρωί. Με συννεφιά στον Αττικό ουρανό, άπνοια και φεγγαράδα. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα λίγο μετά τις επτά, παρέα με το Φθινοπωρινό ξημέρωμα, την φεγγαράδα και τον Νοτιά. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα δόντια μου και έφτιαξα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο, όπως κάθε πρωινό. Ήπια δυο γουλιές καφέ, τακτοποίησα τα καναρίνια που με περίμεναν, τους έβαλα από ένα κομμάτι μπρόκολο και φρέσκο πόσιμο νερό και συνέχισα με τις άλλες δουλειές του πρωινού. Οκτώ η ώρα ήπια τα χάπια μου, τακτοποίησα μπαλκόνια και γλάστρες και συνεχίζω το πρωινό στο σπίτι. Κακοκαιρία σήμερα στην Αττική, με βροχή από νωρίς το πρωί. Μετά τις οκτώ πέρασε η κακοκαιρία και η βροχή

και η μέρα γίνεται σιγά σιγά ηλιόλουστη. Όμορφη μέρα σήμερα με λιακάδα στην γειτονιά μου στις

εννιά. Λίγο μετά τις εννιά έβαλα πλυντήριο για μια πλύση και συνέχισα την τακτοποίηση του σπιτιού.

Παρέα με τον καφέ μπήκα στο Ίντερνετ, έριξα μια ματιά στα μηνύματα, την επικαιρότητα και έκανα

μια μικρή ενημέρωση των σελίδων μου. Έβαλα από ένα φύλλο μαρουλιού στα καναρίνια, που και τα δυο κελαηδάνε από νωρίς το πρωί και συνεχίζω στο σπίτι με λίγη τηλεόραση και ξεκούραση μέχρι να

τελειώσει το πλυντήριο την πλύση κατά τις 11 η ώρα. Λίγο μετά τις 11 πλυντήριο τέλος. Άπλωσα τα ρούχα στην απλώστρα και τα έβγαλα έξω στο μπαλκόνι να στεγνώσουν στον Φθινοπωρινό ήλιο μέχρι

το απόγεμα στις πέντε που αρχίζει και νυχτώνει. Δώδεκα η ώρα έτοιμος βγήκα να πάω πλατεία μια

βόλτα στην όμορφη φθινοπωρινή λιακάδα. Με το Τραμ σε δυο λεπτά πήγα πλατεία. Έκανα την βόλτα

μου, κάθισα λίγο πλατεία, ήπια ένα καφέ μικρό, έκανα κάτι λίγα ψώνια και μία η ώρα επιστροφή σπίτι

για φαγητό. Πήρα το Τραμ και σε δυο λεπτά στη στάση της γειτονιάς μου. Επιστροφή σπίτι. Τακτοποίησα τα ψώνια, έριξα μια ματιά στα καναρίνια και ετοίμασα φαγητό. Ζέστανα ένα πιάτο

φιλέτο γαλέο με πατάτες, έφτιαξα σαλάτα Μπάρμπα Στάθη με ανθότυρο, φρέσκο ψωμί και ένα ποτήρι

ροζέ κρασί. Έφαγα μια χαρά, μάζεψα τα πιατικά, τα έβαλα για πλύσιμο, τακτοποίησα την κουζίνα,

ήπια τα χάπια μου και πήγα για λίγη ανάπαυση μέχρι τις πέντε. Λίγο μετά τις πέντε έγερση. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου μάζεψα την απλώστρα και την έβαλα μέσα γιατί άρχισε η υγρασία. Έξη η ώρα

ήπια τα χάπια μου τα απογεματινά, έπλυνα τα πιατικά, τακτοποίησα την κουζίνα και συνέχισα τις

απογεματινές δουλειές. Βγήκα στα γρήγορα πέταξα τα σκουπίδια στον κάδο και επέστρεψα να συνεχίσω το απόγεμα μου. Ήπια δυο γουλιές καφέ και μπήκα στο Ίντερνετ. Έριξα μια ματιά στα

μηνύματα, διάβασα την επικαιρότητα και ενημέρωσα την σελίδα μου τα “ Καθημερινά “. επτά η ώρα

πήγα για λίγο τηλεόραση να δω στην ΝΕΡΙΤ την αθλητική επικαιρότητα. Πιο βράδυ παρακολούθησα

στην ΝΕΡΙΤ τον αγώνα Ολυμπιακός - Γαλατάσαράϊ 93-66 Υπέροχος ο Ολυμπιακός. Έτσι πέρασε

η μέρα και η βραδιά. Αύριο πάλι τα λέμε από νωρίς το πρωινό. Καλή ανατολή στην καινούρια μέρα

του Νοέμβρη.....

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα. Καλό πρωινό Τετάρτης, Φθινοπωρινό, στην Αττική από νωρίς το πρωί. Με λίγη συννεφιά στον Αττικό ουρανό, άπνοια και φεγγαράδα. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα λίγο μετά τις επτά, παρέα με το Φθινοπωρινό ξημέρωμα και την φεγγαράδα. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα δόντια μου και έφτιαξα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο, όπως κάθε πρωινό. Ήπια δυο γουλιές καφέ, τακτοποίησα τα καναρίνια που με περίμεναν, τους έβαλα από ένα κομμάτι μπρόκολο και φρέσκο πόσιμο νερό και συνέχισα με τις άλλες δουλειές του πρωινού. Οκτώ η ώρα ήπια τα χάπια μου, τακτοποίησα μπαλκόνια και γλάστρες και συνεχίζω το πρωινό στο σπίτι. Καλοκαιρία και σήμερα στην Αττική. Λιακάδα Φθινοπωρινή με μπονάτσα. Πολύ όμορφη μέρα η σημερινή για βόλτα και καφέ πλατεία η παραλία. Αρκετά ζεστή η μέρα από νωρίς το πρωί. Τακτοποίησα το σπίτι, ήπια δυο γουλιές καφέ και λίγο μετά τις εννιά και μισή έτοιμος και βγήκα για να πάω σιγά σιγά στον Βερόπουλο με το Τραμ για λίγα ψώνια που χρειάζομαι για το σπίτι. Ψώνισα ότι χρειάζονται και επέστρεψα σπίτι για να συνεχίσω το πρωινό. Τακτοποίησα τα ψώνια έριξα μια ματιά στα καναρίνια, τους έβαλα από ένα φύλλο

μαρούλι τρυφερό και συνέχισα στο σπίτι το πρωινό. Δεν πάω σήμερα τον εγγονό μου να δω γιατί πονάω

αρκετά στους προσαγωγούς και όταν κάθομαι και όταν περπατάω. Αν είμαι αύριο καλύτερα θα πάω.

Λίγο μετά τις έντεκα βγήκα να πάω μια βόλτα πλατεία να περπατήσω σιγά σιγά, για γυμναστική. Με το

Τραμ πήγα στα γρήγορα πλατεία, έκανα την βόλτα μου, έριξα μια ματιά στις βιτρίνες με τα παιδικά

γιατί σε λίγες μέρες ο εγγονός, ο μοναδικός, γίνεται 1 έτους. Στις 24 Νοέμβρη έχει τα πρώτα του γενέθλια. Γι αυτό κοιτάω τις βιτρίνες στα παιδικά καταστήματα. Πέρασα από τον Βασιλόπουλο και

ψώνισα κάτι λίγα και επιστροφή σπίτι με το Τραμ λίγο πριν τις μία. Μία και μισή ετοίμασα ένα πιάτο

φιλέτο γαλέο, σαλάτα Μπάρμπα Στάθη με ανθότυρο, φρέσκο ψωμί και ένα ποτήρι ροζέ κρασί. Έφαγα

μια χαρά, μάζεψα τα πιατικά, τα έβαλα για πλύσιμο, τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια τα χάπια μου και

πήγα για ανάπαυση μέχρι τις πέντε. Έγερση λίγο πριν τις έξη. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου,

έπλυνα τα πιατικά, τακτοποίησα την κουζίνα, έριξα μια ματιά στα καναρίνια και έξη η ώρα ήπια τα

χάπια μου τα απογεματινά. Σκοτείνιασε κανονικά λίγο πριν τις έξη. Ήπια δυο γουλιές καφέ και μπήκα

στο Ίντερνετ να συνεχίσω το απόγεμα μου με ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών. Λίγο πριν

τις οκτώ, ήπια τα χάπια μου τα βραδινά, έβαλα το κολλύριο για την εσωτερική πίεση των ματιών και

έτοιμος βγήκα να πάω μέχρι τους δικούς μου για να δω. Πήγα κάθισα μέχρι λίγο πριν τις εννιά, ήπια

ένα καφέ μικρό, χαιρέτησα την Ειρήνη και τον Τεο και επέστρεψα σιγά σιγά σπίτι. Όμορφη η σημερινή

βραδιά. Νοτιάς μπονάτσα και υγρασία. Χρειάζεται προσοχή αυτός ο καιρός. Από τα μεσάνυχτα θα

χαλάσει ο καιρός σε όλη την Ελλάδα. Επιστροφή σπίτι, άλλαξα με τα ρούχα του σπιτιού, ήπια δυο

γουλιές δροσερό νερό και συνέχισα την βραδιά μου στο Ίντερνετ. Έφτιαξα μια κούπα καφέ Jacombs

ζεστό και πήγα να δω στην τηλεόραση την επικαιρότητα, τα αθλητικά και τον καιρό. Έτσι πέρασε

η μέρα και η βραδιά. Αύριο πάλι τα λέμε από νωρίς το πρωινό. Καλό ξημέρωμα στην καινούρια

μέρα ρου Νοέμβρη....

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας....

Καλημέρα. Καλό πρωινό Τρίτης, Φθινοπωρινό, στην Αττική από νωρίς το πρωί. Με καθαρό ουρανό, ξαστεριά, άπνοια και φεγγαράδα. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα λίγο μετά τις επτά, παρέα με το Φθινοπωρινό ξημέρωμα και την φεγγαράδα. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα δόντια μου και έφτιαξα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο, όπως κάθε πρωινό. Ήπια δυο γουλιές καφέ, και κάθισα στο Ίντερνετ. Ακόμη δεν έχει ξημερώσει καλά. Έχει μικρύνει αρκετά η μέρα. Έριξα μια ματιά στα μηνύματα, διάβασα την επικαιρότητα και περιμένω να ξημερώσει για ν αρχίσω τις πρωινές καθημερινές δουλειές. Τακτοποίησα τα καναρίνια που με περίμεναν. Τους έβαλα από ένα κομμάτι μπρόκολο και φρέσκο πόσιμο νερό και συνέχισα με τις άλλες δουλειές του πρωινού. Οκτώ η ώρα ήπια τα χάπια μου, τακτοποίησα μπαλκόνια και γλάστρες και συνεχίζω το πρωινό στο σπίτι. Καλοκαιρία και σήμερα στην Αττική. Λιακάδα Φθινοπωρινή με μπονάτσα. Πολύ όμορφη μέρα η σημερινή για βόλτα και καφέ πλατεία η παραλία. Αρκετά ζεστή η μέρα από νωρίς το πρωί. Τακτοποίησα το σπίτι, ήπια δυο γουλιές καφέ και λίγο μετά τις εννιά και μισή έτοιμος και βγήκα για να πάω σιγά σιγά για λίγα ψώνια που χρειάζομαι για το σημερινό φαγητό. Ψώνισα ότι χρειάζονται, λίγες

ντομάτες και ένα μπρόκολο για τα καναρίνια και επέστρεψα σπίτι να ετοιμάσω για το σημερινό φαγητό.

Το μενού έχει σήμερα γαλέο φιλέτο, με κρεμμύδι, ντομάτες, λίγο μαϊντανό, ι κουτάλι μουστάρδα λίγη

ρίγανη φρέσκια από την γλάστρα μου και πατάτες φέτες. Τα έβαλα όλα στην κατσαρόλα και λίγο ελαιόλαδο και άρχισα το σιγανό μαγείρεμα από την αρχή μέχρι το τέλος. Λίγο μετά τις έντεκα έτοιμο

το φαγητό, νόστιμο και καλό ψημένο. Έκλεισα την φωτιά, τακτοποίησα την κουζίνα και έβαλα να

βράσουν 6 φρέσκα αυγά, σφιχτά. Λίγο μετά τις 12 έτοιμα τ αυγά. Τα έβαλα σε κρύο νερό, συμμάζεψα

την κουζίνα και κάθισα για λίγο στο Ίντερνετ και γράφω για ενημέρωση τις σελίδας μου τα Καθημερινά. Μετά τις μία κάθισα και είδα λίγο τηλεόραση και δυο η ώρα ετοίμασα φαγητό. Ένα πιάτο

φιλέτο γαλέο με πατάτες, σαλάτα ντομάτα με ανθότυρο, φρέσκο ψωμί και ένα ποτήρι δροσερό νερό.

Έφαγα μια χαρά, μάζεψα τα πιατικά, τα έβαλα για πλύσιμο, τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια τα χάπια

μου και πήγα λίγο πριν τις τρεις για ανάπαυση. Λίγο μετά τις πέντε έγερση. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα πιατικά μάζεψα την κουζίνα, έριξα μια ματιά στα καναρίνια, ήπια δυο γουλιές

καφέ και μπήκα στο Ίντερνετ. Έριξα μια ματιά στα μηνύματα, την επικαιρότητα και κάνω ενημέρωση

τις σελίδας μου τα Καθημερινά. Έξη η ώρα ήπια τα χάπια μου και συνέχισα στο Ίντερνετ με ενημέρωση

των σελίδων μου των καθημερινών. Επτά η ώρα παρέα με την κούπα με τον καφέ κάθισα να δω στην

ΝΕΡΙΤ τα αθλητικά. Οκτώ η ώρα ήπια το χάπι μου το βραδινό και συνέχισα με παρακολούθηση της

επικαιρότητας στον ΑΝΤ και στον ΣΚΑΪ. Έτσι πέρασε η μέρα και η βραδιά. Αύριο πάλι τα λέμε από

νωρίς το πρωί. Καλό πρωινό Φθινοπωρινό και ηλιόλουστο.....

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα. Καλό πρωινό Δευτέρας, με ξημέρωμα Φθινοπωρινό στην Αττική από νωρίς το πρωί. Με καθαρό ουρανό, ξαστεριά, άπνοια και φεγγαράδα. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα λίγο μετά τις επτά, παρέα με το Φθινοπωρινό ξημέρωμα και την φεγγαράδα. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα δόντια μου και έφτιαξα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο, όπως κάθε πρωινό. Ήπια δυο γουλιές καφέ, έβαλα σε λειτουργία το κλιματιστικό για να ζεστάνει λίγο το σπίτι και κάθισα στο Ίντερνετ. Ακόμη δεν έχει ξημερώσει καλά. Έχει μικρύνει αρκετά η μέρα. Έριξα μια ματιά στα μηνύματα, διάβασα την επικαιρότητα και περιμένω να ξημερώσει για ν αρχίσω τις πρωινές καθημερινές δουλειές. Τακτοποίησα τα καναρίνια που με περίμεναν. Τους έβαλα από ένα κομμάτι μπρόκολο και φρέσκο πόσιμο νερό και συνέχισα με τις άλλες δουλειές του πρωινού. Οκτώ η ώρα ήπια τα χάπια μου, τακτοποίησα μπαλκόνια και γλάστρες και συνεχίζω το πρωινό στο σπίτι. Καλοκαιρία και σήμερα στην Αττική. Λιακάδα Φθινοπωρινή με μπονάτσα. Πολύ όμορφη μέρα η σημερινή για βόλτα και καφέ

πλατεία η παραλία. Αρκετά ζεστή η μέρα από νωρίς το πρωί. Τακτοποίησα το σπίτι, ήπια δυο γουλιές

καφέ και λίγο μετά τις εννιά και μισή έτοιμος και βγήκα για να πάω σιγά σιγά τον Εγγονό μου για να

δω, που με περιμένει με την γιαγιά Νίτσα. Βγήκα πήρα το Τραμ από την στάση της γειτονιάς μου και

πήγα μέχρι τον Νέο Κόσμο. Από εκεί με το Μετρό συνέχισα μέχρι το τέλος της διαδρομής που είναι

το Ελληνικό. Έφτασα στα γρήγορα, ανέβηκα επάνω με τις σκάλες και από την γωνιά του δρόμου πήρα

ένα ταξί και πήγα σε ένα λεπτό στο σπίτι του εγγονού μου. Δεν μπορώ ακόμα να περπατήσω αρκετά.

Έφτασα λίγο πριν τις 11 η ώρα και με περίμεναν ο εγγονός μου, η Γιαγιά Νίτσα και ο Μπαμπάς Αλέξανδρος που σήμερα ήταν στο σπίτι και έκανε δουλειές. Χαμόγελα και αγάπη από όλους γιατί είχα

να πάω σχεδόν ένα μήνα. Το χαμόγελο και η αγάπη του εγγονού μου, έκαναν ώστε να μην φαίνεται

καθόλου ο μυικός πόνος στους προσαγωγούς. Τον τάισε η γιαγιά και στη συνέχεια κάθισε μαζί μου

στο καρότσι του και λίγο πριν τις 12 κοιμήθηκε πολύ ήσυχα. Ήπια τον καφέ μου είπαμε τα καθημερινά

με τον μπαμπά Αλέξανδρο και την γιαγιά νίτσα και δώδεκα και μισή έφυγα για επιστροφή στο σπίτι

πολύ ευχαριστημένος. Με πήγε ο Αλέξανδρος σε λίγα λεπτά μέχρι το Μετρό του Ελληνικού. Τον χαιρέτησα και ευχαρίστησα τον Αλέξανδρο και με το μετρό πήγα μέχρι τον Νέο Κόσμο και από κει μέχρι την πλατεία Νέας Σμύρνης με το Τραμ. Έκανα τα ψώνια μου, φρέσκο ψωμί, λίγα κριτσίνια,

ανθότυρο, κασέρι και με το Τραμ επέστρεψα μέχρι την στάση του Σπιτιού μου. Επιστροφή σπίτι λίγο

μετά τις δυο. Τακτοποίησα τα ψώνια, έριξα μια ματιά στο σπίτι, στα καναρίνια και ετοίμασα φαγητό.

Ζέστανα ένα πιάτο σούπα με κρέας και Φθινοπωρινά λαχανικά, το τελευταίο, σαλάτα ντομάτα με ανθότυρο, φρέσκο ψωμί και ένα ποτήρι νερό δροσερό. Έφαγα μια χαρά μάζεψα τα πιατικά, τα έβαλα

για πλύσιμο, τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια τα χάπια μου και πήγα για λίγη ξεκούραση μέχρι τις έξη.

Λίγο πριν τις έξη έγερση. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα πιατικά,τακτοποίησα την

κουζίνα, ήπια τα χάπια μου τα απογεματινά, δυο γουλιές καφέ και μπήκα στο Ίντερνετ να συνεχίσω το απόγεμα μου. Λίγο μετά τις έξη σκοτείνιασε κανονικά. Όμορφη είναι η βραδιά, μπονάτσα και αρκετά

ζεστή για την εποχή. Οκτώ η ώρα ήπια το χάπι μου το βραδινό, έβαλα το κολλύριο για την εσωτερική

πίεση των ματιών και συνέχισα την βραδιά με ενημέρωση της επικαιρότητας από την τηλεόραση και

για τα αθλητικά από την ΝΕΡΙΤ που έχει όλο επαναλήψεις τα ίδια και τα ίδια. Έτσι πέρασε η μέρα και

η βραδιά. Αύριο πάλι τα λέμε από νωρίς το πρωί. Καλή ανατολή στην καινούρια μέρα του Νοέμβρη.

Καλό πρωινό φθινοπωρινό.....

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας....

Καλημέρα. Καλό πρωινό Κυριακής, με ξημέρωμα Φθινοπωρινό στην Αττική από νωρίς το πρωί. Με καθαρό ουρανό, ξαστεριά, άπνοια και φεγγαράδα. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα λίγο μετά τις έξη, παρέα με το Φθινοπωρινό ξημέρωμα και την φεγγαράδα. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα δόντια μου και έφτιαξα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο, όπως κάθε πρωινό. Ήπια δυο γουλιές καφέ, έβαλα σε λειτουργία το κλιματιστικό για να ζεστάνει λίγο το σπίτι και κάθισα στο Ίντερνετ. Ακόμη δεν έχει ξημερώσει. Έριξα μια ματιά στα μηνύματα, διάβασα την επικαιρότητα και περιμένω να

ξημερώσει για ν αρχίσω τις πρωινές καθημερινές δουλειές. Τακτοποίησα τα καναρίνια που με περίμεναν. Τους έβαλα από ένα κομμάτι μπρόκολο και φρέσκο πόσιμο νερό και συνέχισα με τις άλλες δουλειές του πρωινού. Οκτώ η ώρα ήπια τα χάπια μου, τακτοποίησα μπαλκόνια και γλάστρες και

συνεχίζω το πρωινό στο σπίτι. Η κακοκαιρία πέρασε από την Αττική χωρίς να δημιουργήσει προβλήματα. Καλό ήταν αυτό, γιατί δεν είμαστε έτοιμοι, ποτέ, για μεγάλης έκτασης κακοκαιρία.

Λιακάδα Φθινοπωρινή με μπονάτσα στην Αττική. Πολύ όμορφη μέρα η σημερινή για βόλτα και καφέ

πλατεία η παραλία. Σήμερα έχουμε και τον Μαραθώνιο της Αθήνας. Λες και έκανε καλοκαιρία για

να διεξαχθεί ο Μαραθώνιος με λιακάδα και μπονάτσα Φθινοπωρινή. Άρχισε από νωρίς το πρωί λίγο

πριν της εννιά. Η ώρα κοντεύει δέκα και όλοι τρέχουν στην Αθήνα με κέφι, ρυθμό και στυλ. Εγώ

παρακολουθώ στην ΝΕΡΙΤ την μετάδοση που είναι πολύ όμορφη και μοναδική. Σε λίγο θα βγω μια

βόλτα στην Φθινοπωρινή λιακάδα εδώ γύρω στην γειτονιά μου, μπορεί να πάω και μέχρι τους δικούς

μου για να τους δω και να πιω και ένα καφέ μικρό. Μετά τις 11 πήγα στους δικούς μου, κάθισα μέχρι

λίγο μετά τις 12, ήπια ένα καφέ μικρό, είπαμε τα καθημερινά και επέστρεψα σπίτι. Πολύ όμορφη μέρα

η σημερινή Φθινοπωρινή Κυριακή. Δεν μπόρεσα να πάω βόλτα παρέα με την λιακάδα γιατί έχω ακόμα

πόνους μυϊκούς στα πόδια, στους προσαγωγούς. Τι να κάνω, θα περάσει και αυτό σιγά σιγά με υπομονή.

Επιστροφή σπίτι, ήπια δυο γουλιές καφέ και μπήκα στο Ίντερνετ για λίγο. Έριξα μια ματιά στην επικαιρότητα και έκανα ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών. Δυο η ώρα ετοίμασα ένα

πιάτο σούπα με Φθινοπωρινά λαχανικά, σαλάτα Μπάρμπα Στάθη με λίγο ανθότυρο, φρέσκο ψωμί και

ένα ποτήρι νερό δροσερό. Έφαγα μια χαρά λίγο μετά τις δυο, μάζεψα τα πιατικά, τακτοποίησα την

κουζίνα, ήπια τα χάπια μου και πήγα για λίγη ξεκούραση μέχρι τις πέντε για να παρακολουθήσω μετά

την Φόρμουλα 1 από την Βραζιλία. Πέντε η ώρα έγερση, έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, ήπια λίγο

καφέ Ελληνικό και κάθισα να παρακολουθήσω Φόρμουλα 1 από την Βραζιλία τον προ τελευταίο αγώνα

τις χρονιάς. Μετά το τέλος της Φόρμουλα 1, παρακολούθησα μέχρι τα μεσάνυχτα την Αθλητική Κυριακή και έτσι πέρασε το πρωινό και το Κυριακάτικο βράδυ. Αύριο πάλι θα τα πούμε από νωρίς το

πρωί. Καλή ανατολή στην καινούρια βδομάδα του Νοέμβρη με ηλιόλουστη Δευτέρα.....