Απορρίφθηκε η αρχική ένσταση - Ολυμπιακός - SPORT 24

Απορρίφθηκε η αρχική ένσταση - Ολυμπιακός - SPORT 24



Καιρός είναι να σταματήσουν όλα αυτά

Δεν φταίνε οι ομάδες σε τίποτα

Σκρατς Basket League - SPORT 24

Απορρίφθηκε η καταγγελία του Ολυμπιακού - Σκρατς Basket League - SPORT 24



Όλο τα ίδια και τα ίδια

Καιρός είναι να σταματήσουν όλα αυτά τα φαιδρά

Δεν πάει άλλο

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα....καλό πρωινό Πέμπτης, με φθινοπωρινή λιακάδα στην Αττική. Καλό πρωινό στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη, με καιρό Φθινοπωρινό, με λιακάδα και μπονάτσα. Κρύο έχει και σήμερα αρκετό. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα το πρωί, λίγο μετά τις επτά, παρέα με τον Οκτώβρη. Με γενικά καλό καιρό. Έπλυνα τα δόντια μου, έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου και έκανα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο. Άρχισα τις πρωινές δουλειές τις καθημερινές παρέα με την πρωινή αλλαγή του καιρού. Έχει κρύο το πρωί, απλά άνοιξα, σήμερα, για λίγο τις τζαμόπορτες μια που έχει λιακάδα Φθινοπωρινή. Καλός είναι ο καιρός, με λιακάδα και άπνοια, από νωρίς το πρωί. Σήμερα όπως όλα δείχνουν θα έχει φθινοπωρινό καιρό όλη μέρα με λιακάδα αλλά κρύο αρκετό. Θερμοκρασία 15 βαθμοί έξω, τώρα το πρωί και στο σπίτι μέσα 19 βαθμούς. Φρόντισα τα καναρίνια που με περιμένουν πάντα υπομονετικά, τους έβαλα από λίγο μπρόκολο, τους άλλαξα το πόσιμο νερό με άλλο πιο φρέσκο και τους έβαλα από λίγο τρυφερό μαρούλι. Οκτώ η ώρα, ήπια τα χάπια μου τα πρωινά, τακτοποίησα τα μπαλκόνια και τις γλάστρες, έφαγα ένα ακτινίδιο, ήπια δυο γουλιές καφέ και συνεχίζω στο σπίτι το πρωινό. Καλά είμαι, όσο περνάνε οι μέρες μετά την επέμβαση στον προστάτη. Αλλά παρουσίασα πρόβλημα στους προσαγωγούς, μυικό πρόβλημα και περπατάω και κάθομαι με πόνους. Απλά παίρνω τρία ντεπόν την μέρα για τους πόνους. Παυσίπονα χρειάζονται και αυτό κάνω. Περπατάω με δυσκολία και πονάω. Συνεχίζω και πίνω νερό αρκετό για να κατουρώ και να καθαρίζει όλο το σύστημα. Πίνω και τα φάρμακα που μου έδωσε ο γιατρός και όλα πάνε κατ ευχήν. Δεν παραπονιέμαι, απλά φροντίζω για καλή ποιότητα ζωής. Ήπια δυο γουλιές καφέ και δέκα η ώρα μπήκα στο Ίντερνετ για λίγο. Διάβασα

τα μηνύματα, την επικαιρότητα και έκανα μια μικρή ενημέρωση των σελίδων μου. Όμορφη μέρα

η σημερινή με γενική λιακάδα στην Αττική Γη και μπονάτσα Φθινοπωρινή. Λίγο μετά τις έντεκα που

ζέστανε η μέρα έτοιμος, ντυμένος καλά βγήκα να πάω μια βόλτα πλατεία σιγά σιγά και να κάνω λίγα

ψώνια που χρειάζομαι. Σήμερα είχε στάση εργασίας στα Τραμ και πήγα με το λεωφορείο πλατεία.

Κανένα πρόβλημα. Έκανα την βόλτα μου πλατεία, πήρα δυο κουλούρια, Θεσσαλονίκης, έκανα τα

ψώνια μου, ένα μικρό καρβέλι ψωμί, λίγο ανθότυρο και λίγο κασέρι από το παραδοσιακό και με το

Λεωφορείο επέστρεψα μέχρι την στάση της γειτονιάς μου λίγο πριν τις μία. Επιστροφή σπίτι μετά την

πολύ όμορφη βόλτα στην Φθινοπωρινή λιακάδα. Τακτοποίησα τα ψώνια, έριξα μια ματιά στα καναρίνια

και ετοίμασα φαγητό μεσημεριανό. Ζέστανα ένα πιάτο κοτόπουλο με πατάτες, έχω και για αύριο μια

μερίδα, έκανα σαλάτα κουνουπίδι με λίγο ανθότυρο, φρέσκο ψωμί και έφαγα μια χαρά. Μάζεψα τα

πιατικά, τα έβαλα για πλύσιμο, τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια τα χάπια μου και πήγα για ανάπαυση

μεσημεριού. Λίγο πριν τις έξη έγερση, έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, ήπια δυο γουλιές καφέ,

έπλυνα τα πιατικά, τακτοποίησα την κουζίνα και ήπια τα χάπια μου τα απογεματινά. Από τις τρεις μέχρι

σχεδόν τις έξη σηκώθηκα 5 φορές για κατούρημα. Υπομονή χρειάζεται και επιμονή για να πηγαίνουν

όλα καλά. Πονάω ακόμα στους προσαγωγούς όταν κάθομαι και περπατάω. Νύχτωσε κανονικά λίγο

μετά τις έξη και εξακολουθεί να έχει κρύο αρκετό. Ήπια δυο γουλιές καφέ και μπήκα στο Ίντερνετ.

Διάβασα την επικαιρότητα και κάνω ενημέρωση των σελίδων μου. Οκτώ η ώρα ήπια τα χάπια μου, έφαγα μισό κουλούρι Θεσσαλονίκης και συνεχίζω την βραδιά στο σπίτι. Παρακολούθησα μπάσκετ

Παναθηναϊκός – Φενέρμπαχτσε για την Euroleague του μπάσκετ. Αποτέλεσμα τελικό

Παναθηναϊκός – Φενέρμπαχτσε 91 – 73. μαγικός ο Παναθηναϊκός, το καλύτερο μπάσκετ όλων των

εποχών. Ένα μεγάλο μπράβο. Έτσι πέρασε η μέρα και η βραδιά. Αύριο πάλι, τελευταία μέρα του

Οκτώβρη τα λέμε από νωρίς το πρωινό. Καλή ανατολή στην τελευταία μέρα του Οκτώβρη.....

Ζοτς εναντίον Ντούσκο: Euroleague Greece | SPORT 24

Ζοτς εναντίον Ντούσκο: Κρατάει χρόνια αυτή η κολώνια... - Euroleague Greece | SPORT 24



Καλή επιτυχία

Euroleague Greece | SPORT 24

"Το ΟΑΚΑ είναι το σπίτι μας. Πρέπει να το προστατεύσουμε" - Euroleague Greece | SPORT 24



Δεν χρειάζονται λόγια

Καλή συνέχεια χρειάζεται

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα....καλό πρωινό Τετάρτης, με φθινοπωρινό καιρό από νωρίς το πρωινό. Καλό πρωινό στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη, με καιρό Φθινοπωρινό, που σιγά, σιγά αλλάζει με Χειμωνιάτικο καιρό. Κρύο έχει και σήμερα αρκετό. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα το πρωί, λίγο μετά τις επτά, παρέα με τον Οκτώβρη. Με γενικά καλό καιρό. Έπλυνα τα δόντια μου, έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου και έκανα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο. Άρχισα τις πρωινές δουλειές τις καθημερινές παρέα με την πρωινή αλλαγή του καιρού. Κάνει κρύο το πρωί, απλά άνοιξα, σήμερα, για λίγο τις τζαμόπορτες γιατί έχει κρύο αρκετό σήμερα το πρωινό. Καλός είναι ο καιρός, με λίγη συννεφιά και άπνοια, από νωρίς το πρωί. Κάπου κάπου βγαίνει και λίγο ήλιος. Μόνο που άρχισε κρύο λόγο της αλλαγής της εποχής, εδώ στη γειτονιά μου στη Νέα Σμύρνη. Σήμερα όπως όλα δείχνουν θα έχει φθινοπωρινό καιρό όλη μέρα με κρύο αρκετό. Θερμοκρασία 15 βαθμοί έξω, τώρα το πρωί και στο σπίτι μέσα 19 βαθμούς. Φρόντισα τα καναρίνια που με περιμένουν πάντα υπομονετικά, τους έβαλα από λίγο μπρόκολο, τους άλλαξα το πόσιμο νερό με άλλο πιο φρέσκο και τους έβαλα από λίγο τρυφερό μαρούλι. Οκτώ η ώρα, ήπια τα χάπια μου τα πρωινά, τακτοποίησα τα μπαλκόνια και τις γλάστρες, έφαγα ένα ακτινίδιο, ήπια

δυο γουλιές καφέ και συνεχίζω στο σπίτι το πρωινό. Καλά είμαι, όσο περνάει ο καιρός μετά την επέμβαση στον προστάτη. Αλλά παρουσίασα πρόβλημα στους προσαγωγούς, μυικό πρόβλημα και περπατάω και κάθομαι με πόνους. Απλά παίρνω τρία ντεπόν την μέρα για τους πόνους. Παυσίπονα

χρειάζονται. Περπατάω με δυσκολία και πονάω. Συνεχίζω και πίνω νερό αρκετό για να κατουρώ και να καθαρίζει όλο το σύστημα. Πίνω και τα φάρμακα που μου έδωσε ο γιατρός και όλα πάνε κατ ευχήν. Δεν παραπονιέμαι, απλά φροντίζω για καλή ποιότητα ζωής. Ήπια δυο γουλιές καφέ και δέκα η ώρα βγήκα

για λίγα ψώνια. Εδώ κοντά για να περπατήσω λιγάκι, έστω και σιγά σιγά. Έκανα τα ψώνια μου και στην

επιστροφή για το σπίτι, πήρα λίγο ψωμί και ένα μπουκάλι γάλα φρέσκο. Επέστρεψα σπίτι, τακτοποίησα

τα ψώνια. Έριξα μια ματιά στα καναρίνια και κάθισα να περάσω την ώρα μου στο Ίντερνετ. Ακόμα είναι νωρίς για μεσημεριανό φαγητό. Έξω έχει κρύο αρκετό και ψιχάλιζε λιγάκι, αλλά άμα είσαι καλά

ντυμένος δεν υπάρχει πρόβλημα. Στο σπίτι μέσα που κάθομαι είμαι καλά ντυμένος για να μην

κρυώνω. Τι να κάνω. Πότε πότε ανάβω το ένα κλιματιστικό για να είναι ζεστό το σπίτι. Όλα χρειάζονται

για καλή ποιότητα ζωής. Απλά καμιά φορά γελάω διαβάζοντάς αυτά που γράφω. Το μόνο παράπονο που έχω, είναι που δεν μπορώ να πάω να δω τον εγγονό μου και την γιαγιά Νίτσα. Από την άλλη βδομάδα αν θα μπορώ να περπατήσω θα πάω να τους δω. Αλλιώς θα παίρνω ταξί για να πηγαινοέρχομαι. Λίγο πριν τις δυο και ώρα για φαγητό μεσημεριανό. Ζέστανα ένα πιάτο φαγητό με πατάτες και κοτόπουλο.

Έφτιαξα σαλάτα κουνουπίδι με λίγο ανθότυρο και τρεις ελιές, φρέσκο ψωμί και έφαγα μια χαρά, παρέα

με ένα ποτήρι δροσερό νερό. Μάζεψα τα πιατικά, τα έβαλα για πλύσιμο, τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια

τα χάπια μου και ένα ποτήρι νερό για την ούρηση και λίγο πριν τις τρεις πήγα για ανάπαυση μεσημεριού. Έχει και σήμερα κρύο αρκετό, με συννεφιασμένο τον Αττικό Ουρανό, με σύννεφα της

βροχής. Έξη η ώρα και έγερση. Από τις τρεις μέχρι τις έξη σηκώθηκα 6 φορές για ούρηση. Οι μυικοί

πόνοι στους προσαγωγούς συνεχίζονται. Απλά πίνω τρία ντεπόν την ημέρα. Έριξα λίγο νερό στο

πρόσωπό μου, ήπια τα χάπια μου τα απογεματινά, έπλυνα τα πιατικά, συμμάζεψα την κουζίνα, έριξα

μια ματιά στα καναρίνια και ήπια λίγες γουλιές καφέ. Σκοτείνιασε κανονικά, με συννεφιασμένο τον

Αττικό ουρανό, με σύννεφα της βροχής και κρύο αρκετό. Έβαλα σε λειτουργία το κλιματιστικό στο

γραφείο μου για να ζεστάνει σιγά σιγά το σπίτι και μπήκα στο Ίντερνετ να περάσω τις υπόλοιπες

ώρες μέχρι τα μεσάνυχτα. Διάβασα τα μηνύματα, την επικαιρότητα συνεχίζω με ενημέρωση των

σελίδων μου των καθημερινών και γράφω για ενημέρωση της σελίδας μου τα “ Καθημερινά”. Λίγο

μετά τις επτά και μέσα στο σπίτι είναι καλά και ζεστά με το κλιματιστικό. Έτσι πέρασα την μέρα και

την βραδιά, παρέα με τους μυϊκούς πόνους στους προσαγωγούς. Αύριο πάλι τα λέμε από νωρίς το

πρωί. Καλή ανατολή στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη. Αύριο είναι μια άλλη μέρα.....

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα....καλό πρωινό Τρίτης, με φθινοπωρινό καιρό από νωρίς το πρωινό. Καλό πρωινό στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη, με καιρό Φθινοπωρινό, που σιγά, σιγά αλλάζει με Χειμωνιάτικο καιρό. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα το πρωί, λίγο μετά τις επτά, παρέα με τον Οκτώβρη. Με γενικά καλό καιρό. Έπλυνα τα δόντια μου, έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου και έκανα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο. Άρχισα τις πρωινές δουλειές τις καθημερινές παρέα με την πρωινή αλλαγή του καιρού. Κάνει κρύο το πρωί, απλά άνοιξα λίγο τις τζαμόπορτες γιατί έχει κρύο αρκετό σήμερα το πρωινό. Καλός είναι ο καιρός, με λίγη συννεφιά και άπνοια, από νωρίς το πρωί. Μόνο που κρύωσε λόγο της αλλαγής της εποχής, εδώ στη γειτονιά μου στη Νέα Σμύρνη. Σήμερα όπως όλα δείχνουν θα έχει φθινοπωρινό καιρό όλη μέρα με κρύο αρκετό. Θερμοκρασία 15 βαθμοί έξω, τώρα το πρωί και στο σπίτι μέσα 20 βαθμούς. Φρόντισα τα καναρίνια που με περιμένουν πάντα υπομονετικά, τους έβαλα από λίγο μπρόκολο, τους άλλαξα το πόσιμο νερό με άλλο πιο φρέσκο και τους έβαλα από λίγο τρυφερό μαρούλι. Κρύο έχει έξω, αλλά τα καναρίνια δεν έχουν ανάγκη ακόμα. Οκτώ η ώρα, ήπια τα χάπια μου τα πρωινά, τακτοποίησα τα μπαλκόνια και τις γλάστρες, έφαγα ένα ακτινίδιο και συνεχίζω στο σπίτι το πρωινό. Καλά είμαι, όσο περνάει ο καιρός μετά την επέμβαση στον προστάτη. Αλλά παρουσίασα πρόβλημα στους προσαγωγούς και περπατάω και κάθομαι με πόνους. Θα κοιτάξω να πάω στον γιατρό

τον ορθοπεδικό να με δει και να μου πει τι να κάνω. Περπατάω με δυσκολία και πονάω Συνεχίζω και πίνω νερό αρκετό για να κατουρώ και να καθαρίζει όλο το σύστημα. Πίνω και τα φάρμακα που μου έδωσε ο γιατρός και όλα πάνε κατ ευχήν. Δεν έχω παράπονο, απλά φροντίζω για την καλή ποιότητα ζωής. Ήπια δυο γουλιές καφέ και δέκα η ώρα έβαλα να βράσω ένα κουνουπίδι για να έχω λίγη σαλάτα

παρέα με το μεσημεριανό φαγητό. Σήμερα δεν βγήκα καθόλου από το πρωί, εδώ στο σπίτι κάνω σιγά σιγά όλες τις δουλειές του σπιτιού. Δεν μπορώ να πάω βόλτα γιατί πονάνε τα πόδια μου στους προσαγωγούς και δεν μπορώ να περπατήσω καλά, παρά μόνο σιγά σιγά. Τι να κάνω, προσπαθώ. Μετά τις 10 μπήκα στο Ίντερνετ έριξα μια ματιά στα μηνύματα και διαβάζοντας την επικαιρότητα κάνω ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών. Κάθε 20 λεπτά ουρώ για να είναι το σύστημα καθαρό.

Μεσημέρι και έτοιμος για φαγητό. Ζέστανα ένα πιάτο κοτόπουλο, με πατάτες, ντομάτες, πιπεριές και

κολοκύθια, έκοψα λίγο φρέσκο ψωμί και λίγο ανθότυρο και έφαγα μια χαρά, σιγά σιγά λίγο μετά τις

δυο. Μάζεψα τα πιατικά, τα έβαλα για πλύσιμο, τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια τα χάπια μου και πήγα

να δω λίγο τηλεόραση Αθλητικά στην ΝΕΡΙΤ. Τέσσερις η ώρα πήγα για λίγη ανάπαυση. Πριν τις έξη

έγερση. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα πιατικά, τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια τα χάπια

μου τα απογεματινά και συνέχισα παρέα με μια κούπα πράσινο τσάι στο Ίντερνετ. Κρύο και απόψε.

Έβαλα σε λειτουργία το κλιματιστικό στο γραφείο μου που περνάω τις πιο πολλές ώρες της μέρας να

ζεσταθεί λιγάκι. Διάβασα μηνύματα, επικαιρότητα κάνω ενημέρωση των σελίδων μου και τώρα γράφω

για ενημέρωση της σελίδας μου τα Καθημερινά. Πριν λίγο ενημέρωσα το face. Έτσι πέρασα την μέρα μου, χωρίς τίποτα το ιδιαίτερο. Οι μυικοί πόνοι και στα δυο πόδια στους προσαγωγούς συνεχίζονται.

Απλά πίνω ντεπόν τρία την ημέρα για παυσίπονα. Αύριο πάλι τα λέμε από νωρίς το πρωί. Καλή ανατολή στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη που σε λίγο φεύγει για να ακολουθήσει ο Νοέμβρης.

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα....καλό πρωινό Δευτέρας. Από νωρίς το πρωί με φθινοπωρινό καιρό. Καλό πρωινό στην καινούρια μέρα και τελευταία βδομάδα του Οκτώβρη, με καιρό Φθινοπωρινό, που σιγά, σιγά αλλάζει με Χειμωνιάτικο καιρό. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα το πρωί, λίγο μετά τις επτά, παρέα με τον Οκτώβρη. Με γενικά καλό καιρό. Έπλυνα τα δόντια μου, έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου και έκανα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο. Άρχισα τις πρωινές δουλειές τις καθημερινές παρέα με την πρωινή αλλαγή του καιρού. Άνοιξα λίγο τις τζαμόπορτες γιατί έχει κρύο αρκετό σήμερα το πρωινό. Καλός είναι ο καιρός, με λίγη συννεφιά και άπνοια, από νωρίς το πρωί. Μόνο που κρύωσε λόγο της αλλαγής, εδώ στη γειτονιά μου στη Νέα Σμύρνη. Σήμερα όπως όλα δείχνουν θα έχει φθινοπωρινό καιρό όλη μέρα με κρύο αρκετό. Θερμοκρασία 15 βαθμοί έξω, τώρα το πρωί και στο σπίτι μέσα 20 βαθμούς. Φρόντισα τα καναρίνια που με περιμένουν πάντα υπομονετικά, τους έβαλα από λίγο μπρόκολο, τους άλλαξα το πόσιμο νερό με άλλο πιο φρέσκο και τους έβαλα από λίγο τρυφερό μαρούλι. Κρύο έχει έξω, αλλά τα καναρίνια δεν έχουν ανάγκη ακόμα. Οκτώ η ώρα, ήπια τα χάπια μου τα πρωινά, τακτοποίησα τα μπαλκόνια, έριξα μια ματιά στις γλάστρες, έφαγα ένα ακτινίδιο και συνεχίζω στο σπίτι το πρωινό. Καλά είμαι όσο περνάει ο καιρός μετά την επέμβαση στον προστάτη.

Συνεχίζω και πίνω νερό αρκετό για να κατουρώ και να καθαρίζει όλο το σύστημα. Πίνω και τα φάρμακα που μου έδωσε ο γιατρός και όλα πάνε κατ ευχήν. Δεν έχω παράπονο, απλά φροντίζω για την

καλή ποιότητα ζωής. Ήπια δυο γουλιές καφέ και έτοιμος βγήκα λίγο πριν τις δέκα και πήγα για ψώνια

εδώ κοντά στην γειτονιά. Ψώνισα λίγες τροφές για τα καναρίνια από το Pets&friends της γειτονιάς,

πέρασα για ψώνια στη συνέχεια από το μανάβικο και πήρα ότι χρειάζομαι για το σημερινό φαγητό.

Στην επιστροφή πέρασα από τον φούρνο, πήρα λίγο ψωμί και επιστροφή για μαγείρεμα. Τακτοποίησα

τα ψώνια και ξεκίνησα μετά τις δέκα ετοιμασία για το μαγείρεμα. Το μενού σήμερα έχει πιπεριές από

όλα τα χρώματα, δυο κολοκύθια μεγάλα στρογγυλά μόνο την καρδιά ψιλοκομμένη, ντομάτες στον

τρίφτη και τέσσερις πατάτες, στην κατσαρόλα. Λίγο πριν τις έντεκα αρχή με σοτάρισμα του κρεμμυδιού

και στη συνέχεια όλα τ άλλα. Μαγείρεμα σιγανό και μετά τις δώδεκα έτοιμο το φαγητό. Δοκίμασα λίγο,

νόστιμο και καλό ψημένο. Έκλεισα την φωτιά, έπλυνα όλα αυτά που χρησιμοποίησα για το μαγείρεμα,

συμμάζεψα την κουζίνα και συνέχισα την μέρα μου και το μεσημέρι μου στο σπίτι. Κρύο αρκετό έχει

έξω και χρειάζεται προσοχή. Καλό ντύσιμο και όχι άσκοπες μετακινήσεις. Έριξα μια ματιά στα καναρίνια και συνέχισα παρέα με το Ίντερνετ μέχρι να έρθει η ώρα του φαγητού. Ετοίμασα λίγο μετά

τις δυο ένα πιάτο ζεστό φαγητό, λίγο ψωμάκι φρέσκο, μια ντομάτα, λίγο ανθότυρο και έφαγα μια χαρά.

Μάζεψα τα πιατικά, τα έβαλα για πλύσιμο, τακτοποίησα την κουζίνα και πήγα για ανάπαυση μετά το

μεσημεριανό κατούρημα γύρω στις τρεις. Έξη η ώρα έγερση. Από τις τρεις έως τις έξη σηκώθηκα για

κατούρημα πάνω από έξη φορές και η ζωή συνεχίζεται κανονικά. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου

και ήπια τα χάπια μου τα απογεματινά. Έπλυνα τα πιατικά, συμμάζεψα λίγο το σπίτι και έβαλα το ένα

κλιματιστικό για να ζεσταθεί λίγο το σπίτι. Κάθισα στο Ίντερνετ, διάβασα μηνύματα, επικαιρότητα και

συνεχίζω με ενημέρωση των σελίδων μου. Οκτώ η ώρα ήπια τα χάπια μου, έβαλα το κολλύριο για την

εσωτερική πίεση των ματιών και συνέχισα στο Ίντερνετ με διάβασμα της επικαιρότητας και ενημέρωση

των σελίδων μου , παρέα με το κατά διαστήματα κατούρημα. Εννιά η ώρα παρακολούθησα τα νέα στον

ΣΚΑΪ και στη συνέχεια παρακολούθησα τα αθλητικά στην ΝΕΡΙΤ, μέχρι τα μεσάνυχτα που τέλειωσε

το πρόγραμμα. Αύριο πάλι τα λέμε από νωρίς το πρωινό. Καλή ανατολή στην καινούρια μέρα του

Οκτώβρη με Φθινοπωρινό καιρό εδώ στην Νέα Σμύρνη. Αύριο θα είναι μια άλλη μέρα.....

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας....

Καλημέρα....καλό πρωινό Κυριακής. Του Αη Δημήτρη σήμερα με αλλαγή του καιρού από νωρίς το πρωί με φθινοπωρινό καιρό. Καλό πρωινό στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη, με καιρό Φθινοπωρινό. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα το πρωί, λίγο μετά τις επτά, με την καινούρια ώρα, την χειμερινή, παρέα με τον Οκτώβρη, με γενικά καλό καιρό. Έπλυνα τα δόντια μου, έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου και έκανα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο. Άρχισα τις πρωινές δουλειές τις καθημερινές παρέα με την πρωινή αλλαγή του καιρού. Δεν άνοιξα τις τζαμόπορτες σήμερα γιατί έχει κρύο αρκετό σήμερα το πρωινό. Καλός είναι ο καιρός, με λίγη συννεφιά και άπνοια, από νωρίς το πρωί. Μόνο που κρύωσε λόγο της αλλαγής, εδώ στη γειτονιά μου στη Νέα Σμύρνη. Σήμερα όπως όλα δείχνουν θα έχει φθινοπωρινό καιρό όλη μέρα με κρύο αρκετό. Θερμοκρασία 15 βαθμοί έξω, τώρα το πρωί και στο σπίτι μέσα 20 βαθμούς. Φρόντισα τα καναρίνια που με περίμεναν υπομονετικά, τους έβαλα από λίγο μπρόκολο, τους άλλαξα το πόσιμο νερό με άλλο πιο φρέσκο και τους έβαλα από λίγο τρυφερό μαρούλι. Κρύο έχει έξω, αλλά τα καναρίνια δεν έχουν ανάγκη ακόμα. Οκτώ η ώρα, ήπια τα χάπια μου τα πρωινά, τακτοποίησα τα μπαλκόνια, έριξα μια ματιά στις γλάστρες, έφαγα ένα ακτινίδιο και συνεχίζω στο σπίτι το πρωινό. Γιορτάζω σήμερα και από νωρίς το πρωί μου στέλνουν ευχές στο κινητό

στο mail μου και στη σελίδα μου στο face. Χρόνια πολλά και καλά σε όσους γιορτάζουν. Ότι καλύτερο.

Εγώ ήμουν από τις 20 έως τις 24 του μηνός Οκτώβρη στην Βιοκλινική Αθηνών γιατί παρουσίασα αίμα

όταν ουρούσα. Ο γιατρός μου, ο ουρολόγος, έκανε ότι χρειαζόταν, μου έβαλε καθετήρα για πλύση και

ούρηση για τρεις μέρες και όλα πήγαν καλά. Τώρα είμαι σπίτι από την Παρασκευή μετά το μεσημέρι

και προσπαθώ να ξεπεράσω το πρόβλημα, πίνοντας συνεχώς νερό για να ουρώ και να καθαρίσει καλά

όλο το σύστημα τις ούρησης. Όλα πάνε καλά μέχρι σήμερα που είναι η γιορτή μου. Πίνω νερό και τα

φάρμακα που μου έδωσε ο γιατρός μου και ουρώ μια χαρά με κάτουρο καθαρό. Η ζωή είναι ένα ταξίδι

συνεχές και χρειάζεται υπομονή, επιμονή και πρόληψις για τα πάνε όλα καλά στο ταξίδι χωρίς επιστροφή. Δεν έχω κανένα παράπονο από την ζωή, μέχρι τώρα. Το μόνο που προσπαθώ και κάνω, είναι

να έχω μια καλή ποιότητα ζωής μέχρι το τέλος του ταξιδιού χωρίς επιστροφή. Κοντεύει μεσημέρι. Μία

η ώρα και ο καιρός εξακολουθεί να είναι καλός. Με συννεφιά στον Αττικό Ουρανό και κατά διαστήματα με λίγο ήλιου του Φθινόπωρου. Δυο η ώρα ετοίμασα λίγο φαγητό. Ένα πιάτο με κοτόπουλο

και πατάτες φούρνου. Σαλάτα κουνουπίδι με λίγο ανθότυρο και δυο ελιές, φρέσκο ψωμί από τον φούρνο της γειτονιάς και έφαγα μια χαρά, πίνοντας μόνο φρέσκο νερό που με βοηθά να ουρώ καθαρά

ούρα. Έφαγα μια χαρά, μάζεψα τα πιατικά, τα έβαλα για πλύσιμο, τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια τα

χάπια μου και πήγα για ανάπαυση μεσημεριού, μέχρι λίγο πριν τις έξη. Κάθε λίγο σηκωνόμουν για να

κατουρήσω και συνέχιζα την ανάπαυση. Λίγο πριν τις έξη, έγερση. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου

ήπια το χάπι μου το απογεματινό, έριξα μια ματιά στα καναρίνια, έπλυνα τα πιατικά, τακτοποίησα την

κουζίνα και συνέχισα το απόγεμα μου παρέα με το κατούρημα. Έκανα μια κούπα τσάι πράσινο, ήπια

δυο γουλιές και μπήκα στο Ίντερνετ για παρακολούθηση της Αθλητικής επικαιρότητας και της καθημερινότητας. Όσο βραδιάζει όλο και πιο πολύ κρύο κάνει. Σήμερα βράδιασε πολύ νωρίς. Λίγο μετά

τις έξη. Έβαλα και το κλιματιστικό για να ζεστάνει λίγο το σπίτι και να τραβήξει την υγρασία. Είναι

όλα μια χαρά. Συνεχίζω στο Ίντερνετ με ενημέρωση των σελίδων μου και παρακολουθώ τα παιχνίδια.

Έτσι πέρασε η Κυριακάτικη μέρα και η βραδιά. Αύριο πάλι τα λέμε από νωρίς το πρωί. Καλό πρωινό

στην καινούρια και τελευταία βδομάδα του Οκτώβρη.....

Μια εικόνα, χίλιες λέξεις - NEWS247

Μια εικόνα, χίλιες λέξεις - NEWS247



Δεν χρειάζονται λόγια

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα....καλό πρωινό Κυριακής, με αλλαγή του καιρού από νωρίς το πρωί με φθινοπωρινό καιρό. Καλό πρωινό στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη, με καιρό Φθινοπωρινό. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα το πρωί, λίγο μετά τις επτά, παρέα με τον Οκτώβρη, με γενικά καλό καιρό. Έπλυνα τα δόντια μου, έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου και έκανα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο. Άρχισα τις πρωινές δουλειές τις καθημερινές παρέα με την πρωινή αλλαγή του καιρού. Άνοιξα τις τζαμόπορτες για να μπει στο σπίτι το πρωινό Φθινόπωρο για να αλλάξει την ατμόσφαιρα του σπιτιού. Καλό καιρό έχει σήμερα, από νωρίς το πρωί. Μόνο που κρύωσε λόγο της αλλαγής, με συννεφιά στον Αττικό ουρανό εδώ στη γειτονιά μου στη Νέα Σμύρνη. Σήμερα όπως όλα δείχνουν θα έχει φθινοπωρινό καιρό όλη μέρα. Με συννεφιά Φθινοπωρινή. Φρόντισα τα καναρίνια που με περίμεναν υπομονετικά, τους έβαλα από λίγο μπρόκολο, τους άλλαξα το πόσιμο νερό με άλλο πιο φρέσκο και τους έβαλα από λίγο τρυφερό μαρούλι. Οκτώ η ώρα, ήπια τα χάπια μου τα πρωινά, τακτοποίησα τα μπαλκόνια, έριξα στις γλάστρες, από λίγο νερό, έφαγα ένα ακτινίδιο και συνεχίζω στο σπίτι το πρωινό. Πετάχτηκα μέχρι το

μανάβικο της γειτονιάς, που είναι ανοιχτό και τις Κυριακές και ψώνισα κάτι λίγα για το σημερινό

φαγητό. Επέστρεψα στα γρήγορα σπίτι, τακτοποίησα τα ψώνια, έπλυνα όλα αυτά που χρειάζονται για

το σημερινό φαγητό και ετοίμασα σιγά σιγά ότι χρειάζεται για το Κυριακάτικο φαγητό. Το μενού έχει

σήμερα μοσχάρι, ποντίκι, σε μικρά κομμάτια, με κρεμμύδι, ντομάτες τριμμένες , χορταρικά και λίγες

πατάτες. Λίγο μετά τις δέκα άρχισα με σοτάρισμα του κρέατος, συνέχεια του κρεμμυδιού, του καρότου

και στη συνέχεια έριξα τις τριμμένες ντομάτες και μόλις πήρε βράση το φαγητό χαμήλωσα την φωτιά

για σιγανό μαγείρεμα για 45 λεπτά. Έριξα τις πατάτες, την πιπεριά κομμένη σε φέτες και τις δυο

μελιτζάνες σε ροδέλες και συνέχισα το μαγείρεμα μέχρι να χυλώσουν οι πατάτες. Λίγο πριν τις 12

έτοιμο το φαγητό. Καλό ψημένο και νόστιμο. Έκλεισα την φωτιά, τακτοποίησα την κουζίνα και έβαλα

6 αυγά να βράσω για λίγα λεπτά, σφιχτά. Μετά τις 12 έτοιμα τ αυγά. Τα έβαλα σε κρύο νερό να κρυώσουν και έτοιμος να βγω να πάω την Κυριακάτικη βόλτα μου πλατεία. Πολύ όμορφη η μέρα

με λιακάδα και αεράκι αρκετά δροσερό Φθινοπωρινό. Από πεζοδρόμιο μεριά πήγα πλατεία. Αρκετός

κόσμος στην πλατεία. Σχεδόν όλα τα καφέ γεμάτα και η πλατεία. Έκανα την βόλτα μου, ήπια ένα καφέ

μικρό στο χέρι, καθιστός πλατεία και πριν τις δυο επιστροφή σπίτι για φαγητό μεσημεριανό. Επιστροφή

σπίτι, άλλαξα με τα ρούχα του σπιτιού, έριξα μια ματιά στα καναρίνια, τους άλλαξα το πόσιμο νερό

με άλλα πιο φρέσκο, τους έβαλα από ένα φύλλο μαρουλιού και ετοίμασα φαγητό. Ένα πιάτο μοσχάρι

με πατάτες και ντομάτες. Σαλάτα κουνουπίδι με ανθότυρο, φρέσκο ψωμί και ένα κουτάκι μπύρα δροσερή. Έφαγα μια χαρά, μάζεψα τα πιατικά, τα έβαλα για πλύσιμο, τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια

τα χάπια μου , τα μεσημεριανά και πήγα για ανάπαυση μεσημεριού. Λίγο μετά τις πέντε έγερση.

Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπο μου, ήπια δυο γουλιές καφέ και έπλυνα τα πιατικά. Μάζεψα την κουζίνα,

έβαλα να βράσω ένα κουνουπίδι, για σαλάτα και έξη η ώρα ήπια το χάπι μου το απογεματινό. Παρέα

με τον καφέ μου μπήκα στο Ίντερνετ, έριξα μια γρήγορη ματιά στα μηνύματα και κάθισα να παρακολουθήσω τα αθλητικά, ποδόσφαιρο και μπάσκετ Live από το Sport 24 μέχρι τις οκτώ. Οκτώ

η ώρα ήπια το χάπι μου το βραδινό, έβαλα το κολλύριο για την εσωτερική πίεση των ματιών και συνέχισα με την ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών. Όμορφη η βραδιά με ξάστερο τον

Αττικό ουρανό και πολύ δροσερό αεράκι από τον βορρά. Έφτιαξα μια κούπα τσάι και πήγα να παρακολουθήσω την επικαιρότητα στον ΑΝΤ 1. Σήμερα Κυριακή Αθλητική με ποδόσφαιρο και μπάσκετ μέχρι τα μεσάνυχτα από την ΝΕΡΙΤ. Δέκα η ώρα και έναρξη της Αθλητικής Κυριακής.

Έτσι πέρασε η μέρα και η βραδιά. Αύριο πάλι τα λέμε από νωρίς το πρωί. Καλό πρωινό Φθινοπωρινό....

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα....καλό πρωινό Σαββάτου, με καθαρό ουρανό από νωρίς το πρωί και αρκετά ζεστό καιρό. Καλό πρωινό στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη, με ζεστό καιρό Φθινοπωρινό. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα το πρωί, λίγο μετά τις επτά, παρέα με τον όμορφο Οκτώβρη, με γενικά καλό καιρό. Έπλυνα τα δόντια μου, έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου και έκανα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο. Άρχισα τις πρωινές δουλειές τις καθημερινές παρέα με την πρωινή λιακάδα. Άνοιξα τις τζαμόπορτες για να μπει στο σπίτι ο πρωινός Φθινοπωρινός ήλιος για να αλλάξει την ατμόσφαιρα του σπιτιού. Καλό καιρό έχει σήμερα, από νωρίς το πρωί. Μπονάτσα, άπνοια με λιακάδα στον Αττικό ουρανό εδώ στη γειτονιά μου στη Νέα Σμύρνη. Σήμερα όπως όλα δείχνουν θα έχει καλό καιρό όλη μέρα. Με συννεφιά Φθινοπωρινή. Φρόντισα τα καναρίνια που με περίμεναν υπομονετικά, τους έβαλα από λίγο μπρόκολο, τους άλλαξα το πόσιμο νερό με άλλο πιο φρέσκο και τους έβαλα από λίγο τρυφερό μαρούλι. Οκτώ η ώρα, ήπια τα χάπια μου τα πρωινά, τακτοποίησα τα μπαλκόνια, έριξα στις γλάστρες, από λίγο νερό, έφαγα ένα ακτινίδιο και συνεχίζω στο σπίτι το πρωινό. Μετά τις εννιά έστειλα μήνυμα

στην γιαγιά Νίτσα ότι θα πάω μια βόλτα για να τους δω στο Ελληνικό. Μια που είναι καλοκαιρινός

ο καιρός. Μπήκα για λίγο στο Ίντερνετ, έριξα μια ματιά στα μηνύματα, διάβασα την επικαιρότητα και

δέκα η ώρα έτοιμος να ξεκινήσω το ταξίδι, Νέα Σμύρνη, Νέο κόσμο, με το Τραμ και Νέο Κόσμο Ελληνικό με το Μετρό. Λίγο μετά τις έντεκα ήμουν στο σπίτι του εγγονού μου που με περίμενε μαζί

με την γιαγιά την Νίτσα και την Ήρα την σκυλίτσα. Μόλις είχε φάει την φρούτο κρέμα του και παρακολουθούσε το παιδικό καθημερινό πρόγραμμα για παιδιά τις ηλικίας του. Τους χαιρέτησα, τους

φίλησα, χάιδεψα την Ήρα και κάθισα παρέα με τον εγγονό μου να τον προσέχω για να συνεχίσει η γιαγιά τις δουλειές του σπιτιού και να του φτιάξει το κυρίως φαγητό του. Μια χαρά ο εγγονός, μεγάλωσε, σε λίγες μέρες συμπληρώνει έντεκα μήνες. Σε λίγο θα αρχίσει να περπατά κανονικά, έτοιμο

είναι το αστέρι το μοναδικό της οικογένειας. Τα γράφω και γελάω, από χαρά. Γιατί είναι η αλήθεια

και η πραγματικότητα. Δώδεκα η ώρα τον έβαλα στο καρότσι του να τον κάνω βόλτες στο μπαλκόνι

για να κοιμηθεί κάνα δυο ώρες πριν το κύριο φαγητό. Κοιμήθηκε κανονικά. Καθίσαμε λίγο με την

γιαγιά, ήπια ένα καφέ και εκείνη ένα μπουκάλι Μάνγκο δροσερό, είπαμε τα καθημερινά και λίγο μετά

τις μία τους χαιρέτησα για καλή Κυριακή και με το Μετρό από το Ελληνικό και το Τραμ από τον Νέο

Κόσμο επέστρεψα σπίτι, λίγο μετά τις δυο για μεσημεριανό φαγητό. Άλλαξα με τα ρούχα του σπιτιού,

έριξα λίγο νερό στο πρόσωπο μου λόγω ζέστης, έριξα μια ματιά στα καναρίνια, τους άλλαξα το πόσιμο

νερό με άλλο πιο δροσερό και ετοίμασα φαγητό. Ένα πιάτο κοτόπουλο με πατάτες το τελευταίο, σαλάτα

κουνουπίδι με λίγο ανθότυρο ένα αυγό βραστό, σφιχτό, το ασπράδι μόνο, φρέσκο ψωμί και ένα κουτάκι

μπύρα δροσερή. Έφαγα μια χαρά, μάζεψα τα πιατικά τα έβαλα για πλύσιμο, τακτοποίησα την κουζίνα,

ήπια τα χάπια μου τα μεσημεριανά και πήγα για ανάπαυση. Λίγο μετά τις πέντε έγερση. Έριξα λίγο

νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα πιατικά συγύρισα την κουζίνα, έβαλα από ένα φύλλο μαρουλιού

στα καναρίνια και έξη η ώρα ήπια το χάπι μου το απογεματινό. Μάζεψα τα ρούχα, τα πλυμένα, από χθες

τα δίπλωσα, τα έβαλα στη θέση τους, ήπια λίγες γουλιές καφέ και λίγο μετά τις επτά μπήκα στο Ίντερνετ και συνεχίζω το απόγεμα μου. Διάβασα την επικαιρότητα, έκανα ενημέρωση των σελίδων μου

των καθημερινών, έγραψα για ενημέρωση τις σελίδας μου τα “Καθημερινά της Καθημερινότητας”.

Οκτώ η ώρα ήπια το χάπι μου το βραδινό και έτοιμος βγήκα να πάω μέχρι τους δικούς μου για να δω.

Πήγα, ήπια ένα καφέ μικρό, κάθισα μέχρι τις εννιά, είπαμε τα καθημερινά, τους χαιρέτησα και σιγά,

σιγά επέστρεψα σπίτι για να συνεχίσω την βραδιά. Επιστροφή σπίτι, άλλαξα με τα ρούχα του σπιτιού,

έφτιαξα ένα τσάι, τακτοποίησα το κρέας που είχα βγάλει για το αυριανό μαγείρεμα, μισό κιλό ποντίκι,

το έβαλα στο ψυγείο για να είναι έτοιμο για το αυριανό μαγείρεμα με σάλτσα από φρέσκες ντομάτες

και πατάτες. Παρέα με την κούπα, με το τσάι, κάθισα να παρακολουθήσω τα νέα και τον καιρό στον

ΣΚΑΪ και στη συνέχεια το παιχνίδι Εργοτέλης – Ολυμπιακός 2-3 για την Super League. Στην συνέχεια

μέχρι τα μεσάνυχτα έκανα ενημέρωση των σελίδων μου και έτσι πέρασε η σημερινή μέρα και η βραδιά.

Αύριο πάλι τα λέμε από νωρίς το πρωί. Καλό πρωινό στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη.....

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα....καλό πρωινό Παρασκευής, με συννεφιά από νωρίς το πρωί και αρκετά ζεστό καιρό. Καλό πρωινό στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη, με γενική συννεφιά Φθινοπωρινή. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα το πρωί, λίγο μετά τις επτά, παρέα με την δροσιά του Οκτώβρη και γενικά καλό καιρό. Έπλυνα τα δόντια μου, έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου και έκανα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο. Άρχισα τις πρωινές δουλειές τις καθημερινές παρέα με την πρωινή συννεφιά. Άνοιξα τις τζαμόπορτες για να μπει στο σπίτι η πρωινή Φθινοπωρινή δροσιά για να αλλάξει την ατμόσφαιρα του σπιτιού. Καλό καιρό έχει σήμερα, από νωρίς το πρωί. Μπονάτσα, άπνοια και συννεφιασμένο τον Αττικό ουρανό εδώ στη γειτονιά μου στη Νέα Σμύρνη. Σήμερα όπως όλα δείχνουν θα έχει καλό καιρό όλη μέρα. Με συννεφιά Φθινοπωρινή. Φρόντισα τα καναρίνια που με περίμεναν υπομονετικά, τους έβαλα από λίγο μπρόκολο, τους άλλαξα το πόσιμο νερό με άλλο πιο φρέσκο και τους έβαλα από λίγο τρυφερό μαρούλι. Οκτώ η ώρα, ήπια τα χάπια μου τα πρωινά, τακτοποίησα τα μπαλκόνια, έριξα στις γλάστρες, από λίγο νερό, έφαγα ένα ακτινίδιο και συνεχίζω στο σπίτι το πρωινό. Μετά τις εννιά έβαλα πλυντήριο

για να κάνω μια πλύση. Ήπια δυο γουλιές καφέ και μπήκα στο Ίντερνετ για να συνεχίσω το πρωινό

στο σπίτι μέχρι να τελειώσει το πλυντήριο και ν απλώσω τα ρούχα στην απλώστρα. Βγήκα για λίγο να

πάω να πληρώσω την ΕΥΔΑΠ και στην επιστροφή για το σπίτι ψώνισα ένα μαρούλι για τα καναρίνια

και λίγα ακτινίδια για μένα. Επιστροφή σπίτι, έπλυνα καλά μαρούλι και ακτινίδια και έβαλα από ένα φύλλο μαρουλιού στα καναρίνια. Λίγο μετά τις έντεκα πλυντήριο και πλύση τέλος. Έκλεισα το πλυντήριο, άπλωσα τα ρούχα στην απλώστρα και τα έβγαλα έξω στο μπαλκόνι για στέγνωμα. Άφησα

το πλυντήριο ανοιχτό για να στεγνώσει και έτοιμος πριν τις 12 να βγω να πάω την βόλτα μου και για

λίγα ψώνια. Ψωμί να πάρω από τον Νέο Κόσμο και επιστροφή πλατεία για βόλτα, καφέ και λίγα ψώνια

από τον Βασιλόπουλο. Αυτό και έκανα. Με το Τραμ όλα τα κάνεις άνετα και γρήγορα. Ψώνισα ψωμί

από το “Εκ σίτου” στο Νέο κόσμο, επιστροφή με το Τραμ πλατεία, έκανα την βόλτα μου, ήπια ένα καφέ πλατεία, ψώνισα από τον Βασιλόπουλο κάτι λίγα και επιστροφή σπίτι, λίγο μετά τις μία για φαγητό.

Άλλαξα με τα ρούχα του σπιτιού, τακτοποίησα τα ψώνια, έριξα μια ματιά στα καναρίνια και ετοίμασα

φαγητό. Ένα πιάτο κοτόπουλο με πατάτες, σαλάτα κουνουπίδι, ανθότυρο, φρέσκο ψωμί και ένα κουτάκι

μπύρα δροσερή. Έφαγα μια χαρά, μάζεψα τα πιατικά, τα έβαλα για πλύση, τακτοποίησα την κουζίνα

και πήγα για ανάπαυση μεσημεριανή. Λίγο πριν τις έξη έγερση. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου,

ήπια το χάπι μου το απογεματινό, έπλυνα τα πιατικά, τακτοποίησα την κουζίνα, έβαλα μέσα την απλώστρα με τα ρούχα που σχεδόν είχαν στεγνώσει και μπήκα στο Ίντερνετ για ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών. Ήπια δυο γουλιές καφέ, έφαγα λίγο σάμαλι που είχα πάρει από το

Κωστής στον Νέο Κόσμο και συνεχίζω το απόγεμα στο σπίτι παρέα με το Ίντερνετ. Καλό το απόγεμα

με συννεφιά, αλλά ζεστό καιρό. Επτά η ώρα και άρχισε να σκοτεινιάζει. Διάβασα τα μηνύματα και την

επικαιρότητα και κάνω ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών και γράφω για ενημέρωση τις

σελίδας μου “Τα Καθημερινά”. Οκτώ η ώρα. Ήπια το χάπι μου το βραδινό και έβαλα από δυο σταγόνες

κολλύριο για την εσωτερική πίεση των ματιών. Ήπια δυο γουλιές καφέ και κάθισα να παρακολουθήσω

στην τηλεόραση, στον ΣΚΑΪ, την επικαιρότητα τα αθλητικά και τον καιρό. Συνέχισα στο Ίντερνετ με

την παρακολούθηση του αγώνα μπάσκετ για την Euroleague Παναθηναϊκός – Τουρόφ στο ΟΑΚΑ.

Λίγο μετά τις έντεκα τελικό αποτέλεσμα Παναθηναϊκός – Τουρόφ 84-77. έτσι πέρασε η μέρα και

η βραδιά. Αύριο πάλι τα λέμε από νωρίς το πρωί. Καλό πρωινό στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη.

Καλή ανατολή......

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα....καλό πρωινό Πέμπτης, με λιακάδα από νωρίς το πρωί και αρκετά ζεστό καιρό. Καλό πρωινό στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη, με γενική λιακάδα Φθινοπωρινή. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα το πρωί, λίγο μετά τις επτά, παρέα με την δροσιά του Οκτώβρη και γενικά καλό καιρό. Έπλυνα τα δόντια μου, έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου και έκανα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο. Άρχισα τις πρωινές δουλειές τις καθημερινές παρέα με την πρωινή καλοκαιρία. Άνοιξα τις τζαμόπορτες για να μπει στο σπίτι η πρωινή Φθινοπωρινή δροσιά για να αλλάξει την ατμόσφαιρα του σπιτιού. Καλό καιρό έχει σήμερα, από νωρίς το πρωί. Μπονάτσα, άπνοια και καθαρό ουρανό εδώ στη γειτονιά μου στη Νέα Σμύρνη. Σήμερα όπως όλα δείχνουν θα έχει καλό καιρό όλη μέρα. Με όμορφη λιακάδα Φθινοπωρινή. Φρόντισα τα καναρίνια που με περίμεναν υπομονετικά, τους έβαλα από λίγο μπρόκολο, τους άλλαξα το πόσιμο νερό με άλλο πιο φρέσκο και τους έβαλα από λίγο τρυφερό μαρούλι. Οκτώ η ώρα, ήπια τα χάπια μου τα πρωινά, τακτοποίησα τα μπαλκόνια, έριξα στις γλάστρες, από λίγο νερό, έφαγα ένα ακτινίδιο και συνεχίζω στο σπίτι το πρωινό. Όμορφη η σημερινή μέρα και

αρκετά ζεστή για την εποχή, γιατί είναι νοτιάς. Ήπια δυο γουλιές καφέ μετά τις εννιά και μπήκα στο

Ίντερνετ. Έριξα μια ματιά στα μηνύματα, διάβασα την επικαιρότητα και έκανα μια μικρή ενημέρωση

των σελίδων μου των καθημερινών. Έστειλα μήνυμα στην γιαγιά Νίτσα ότι θα πάω να τους δω και

συνέχισα με την τακτοποίηση του σπιτιού. Λίγο μετά τις 10 βγήκα και με το Τραμ μέχρι τον Νέο Κόσμο

και από εκεί με το Μετρό πήγα στα γρήγορα μέχρι το Ελληνικό. Και σε λίγο κοντά στον εγγονό μου

και την γιαγιά Νίτσα που με περίμεναν. Ήταν εκεί και ο Μπαμπάς Αλέξανδρος που ετοιμαζόταν να

πάει στη δουλειά. Τα είπαμε λιγάκι τα καθημερινά, μου συντόνισε το κομπιούτερ, στο Ίντερνετ το δικό τους, που πήγα στην γιαγιά Νίτσα, μας χαιρέτησε και έφυγε για την δουλειά. Η Γιαγιά Νίτσα τάϊζε τον

εγγονό μας που έβλεπε τρώγοντας το παιδικό πρόγραμμα στην τηλεόραση. Λίγο πριν τις 12 έφαγε μια χαρά, τον έπλυνε λιγάκι η Γιαγιά, τον τακτοποίησε και τον πήρα αγκαλιά μου και καθίσαμε για λίγο

μαζί, ενώ η γιαγιά του ετοίμαζε το κυρίως φαγητό του. Τον έβαλα στο καρότσι του και τον έκανα βόλτα

στο μπαλκόνι για να κοιμηθεί μια που ήταν όμορφη και ζεστή η μέρα. Λίγο μετά τις 12 κοιμήθηκε και

καθίσαμε παρέα με την γιαγιά να πιούμε τον καφέ μας εγώ και γιαγιά το τσάι της. Είπαμε όλα τα καθημερινά, η γιαγιά έκανε τις δουλειές του σπιτιού και εγώ κάθισα μέχρι λίγο μετά τις μία. Ο εγγονός

κοιμόταν μια χαρά. Χαιρέτησα την γιαγιά και έφυγα για επιστροφή στο σπίτι με το Μετρό και το Τραμ.

Μετά τις δυο και μισή ήμουν σπίτι για το μεσημεριανό φαγητό. Έκανα ένα ντους στα γρήγορα γιατί

λόγω του ζεστού καιρού είχα ιδρώσει, έβαλα τα ρούχα του σπιτιού, έριξα μια ματιά στα καναρίνια τους

άλλαξα πόσιμο νερό και ετοίμασα φαγητό μεσημεριανό. Μόνο μια φορά τη μέρα τρώω. Κάθε μεσημέρι.

Ετοίμασα ένα πιάτο κοτόπουλο με πατάτες, σαλάτα κουνουπίδι με ανθότυρο, φρέσκο ψωμί και ένα

κουτάκι μπύρα δροσερή. Έφαγα μια χαρά, μάζεψα τα πιατικά, τα έβαλα για πλύσιμο, τακτοποίησα την

κουζίνα, ήπια τα χάπια μου και λίγο μετά τις τρεις πήγα για ανάπαυση μεσημεριού. Πριν τις έξη έγερση.

Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπο μου, ήπια το χάπι μου το απογεματινό, έπλυνα τα πιατικά, μάζεψα την

κουζίνα, έριξα μια ματιά στα καναρίνια και μετά τις έξη, βγήκα για λίγο, πετάχτηκα μέχρι πλατεία από

πεζοδρόμιο μεριά ψώνισα λίγο ανθότυρο από το παραδοσιακό στην Ομήρου και επέστρεψα σπίτι από

πεζοδρόμιο μεριά. Επιστροφή, τακτοποίησα το ανθότυρο στο ψυγείο, ήπια δυο γουλιές καφέ και λίγο

μετά τις επτά μπήκα στο Ίντερνετ για ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών και της σελίδας

μου τα Καθημερινά. Οκτώ η ώρα ήπια το χάπι μου και συνέχισα την ενημέρωση. Εννιά η ώρα άνοιξα

την τηλεόραση και κάθισα να παρακολουθήσω την επικαιρότητα στον ΣΚΑΪ μέχρι τις δέκα. Δέκα η ώρα

και παρακολουθώ στη ΝΕΡΙΤ τον αγώνα μπάσκετ για την Euroleague Βαλένθια – Ολυμπιακός.

Λίγο πριν τα μεσάνυχτα τέλειωσε το παιχνίδι με τον Ολυμπιακό τον μεγάλο νικητή. Τελικό αποτέλεσμα

Βαλένθια – Ολυμπιακός 68-71. Μπράβο στον Ολυμπιακό. Ήταν πολύ καλός. Έτσι τέλειωσε η σημερινή

μέρα και η βραδιά. Αύριο πάλι τα λέμε από νωρίς το πρωί. Καλό πρωινό στην καινούρια μέρα του

Οκτώβρη, πιστεύω με καλό καιρό Φθινοπωρινό......

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα....καλό πρωινό Τετάρτης, με λιακάδα από νωρίς το πρωί και καθαρό τον Αττικό ουρανό. Καλό πρωινό στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη, με γενική λιακάδα Φθινοπωρινή. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα το πρωί, λίγο μετά τις επτά, παρέα με την δροσιά του Οκτώβρη και γενικά καλό καιρό. Έπλυνα τα δόντια μου, έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου και έκανα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο. Άρχισα τις πρωινές δουλειές τις καθημερινές παρέα με την πρωινή καλοκαιρία. Άνοιξα τις τζαμόπορτες για να μπει στο σπίτι η πρωινή Φθινοπωρινή δροσιά για να αλλάξει την ατμόσφαιρα του σπιτιού. Καλό καιρό έχει σήμερα, από νωρίς το πρωί. Μπονάτσα, άπνοια και καθαρό ουρανό εδώ στη γειτονιά μου στη Νέα Σμύρνη. Σήμερα όπως όλα δείχνουν θα έχει καλό καιρό όλη μέρα. Με όμορφη λιακάδα Φθινοπωρινή. Φρόντισα τα καναρίνια που με περίμεναν υπομονετικά, τους έβαλα από λίγο μπρόκολο, τους άλλαξα το πόσιμο νερό με άλλο πιο φρέσκο και τους έβαλα από λίγο τρυφερό μαρούλι. Οκτώ η ώρα, ήπια τα χάπια μου τα πρωινά, τακτοποίησα τα μπαλκόνια, έριξα στις γλάστρες, από λίγο νερό, έφαγα ένα ακτινίδιο και συνεχίζω στο σπίτι το πρωινό. Εννιά η ώρα πετάχτηκα μέχρι

το μανάβικο της γειτονιάς και ψώνισα ότι χρειάζεται για το σημερινό μαγείρεμα και λίγο μπρόκολο για

τα καναρίνια. Επέστρεψα στα γρήγορα στο σπίτι και ετοίμασα για μαγείρεμα, κοτόπουλο, φιλέτο, με

κρεμμύδι, τρεις σκελίδες σκόρδο, μια πιπεριά πράσινη, δυο μεγάλα στρογγυλά κολοκύθια, λίγες ντομάτες στον τρίφτη, δυο καρότα και τρεις πατάτες. Δέκα η ώρα άρχισα με το σοτάρισμα των δυο κρεμμυδιών, των σκελίδων του σκόρδου, ακολούθησε, σοτάρισμα, πιπεριάς, κολοκυθιών, καρότων και

συνέχεια τα κομμάτια του κοτόπουλου, μόλις άλλαξε χρώμα το κοτόπουλο, έριξα τις πατάτες ανάμεσα

στα κομμάτια του κοτόπουλου, κούνησα λίγο την κατσαρόλα και σε λίγα λεπτά έριξα από πάνω, απ όλα

την τριμμένη ντομάτα αλατισμένη, λίγο πιπέρι, λίγο ακόμη αλατάκι, λίγο νεράκι και ψιλοκομμένο τρυφερό σέλινο που είχα φυλαγμένο στο ψυγείο. Μόλις πήραν βράσει, απλά γύρισα τα κομμάτια του

κοτόπουλου, χαμήλωσα την φωτιά και συνέχισα το σιγανό μαγείρεμα μέχρι να ψηθεί το φαγητό. Το

μόνο που πρόσεχα κάθε τόσο, ήταν, μήπως χρειάζεται λίγο νεράκι. Αλλά δεν χρειάσθηκε μέχρι το τέλος, γιατί είχαν οι ντομάτες. Έπλυνα ότι χρησιμοποίησα για το μαγείρεμα, τακτοποίησα την κουζίνα

και έκοψα, έπλυνα και έβρασα ένα κουνουπίδι για να έχω σαλάτα. Λίγο πριν τις δώδεκα όλα έτοιμα.

Έτοιμο το φαγητό, καλά ψημένο και νόστιμο. Έριξα μια ματιά στα καναρίνια, τους έβαλα από λίγο μήλο και βγήκα να πάω μέχρι το φαρμακείο της γειτονιάς να πάρω τέσσερα κουτιά με φίλτρα για την

προστασία της τραχειοτομής που μου έφερε ο Γιώργος ο φαρμακοποιός. Πριν πάω στο φαρμακείο πήγα

μέχρι την λαϊκή αγορά που έχουμε κάθε Τετάρτη, πήρα λίγες ντομάτες , κρεμμύδια, δυο σκόρδα και

επιστρέφοντας προς το σπίτι, πέρασα από το φαρμακείο πήρα τα φίλτρα για την τραχειοτομή και επέστρεψα σπίτι για να αφήσω τα ψώνια. Τακτοποίησα τα ψώνια και βγήκα να πάω με το Τραμ μέχρι

τον Νέο Κόσμο για να πάρω μισό καρβέλι ψωμί από το “Εκ σίτου¨ πήρα το καρβέλι, περίμενα το τραμ

που δεν άργησε και επέστρεψα μέχρι την στάση της γειτονιάς μου. Επιστροφή σπίτι μετά τις μία, άλλαξα με τα ρούχα του σπιτιού, έριξα μια ματιά στα καναρίνια, τους άλλαξα πόσιμο νερό και ετοίμασα

φαγητό. Ένα πιάτο κοτόπουλο, φιλέτο, με πατάτες, σαλάτα με κουνουπίδι, λίγο ανθότυρο και ένα αυγό

βρασμένο σφιχτό, μόνο το ασπράδι, φρέσκο ψωμί και ένα κουτάκι μπύρα δροσερή. Έφαγα μια χαρά,

μάζεψα τα πιατικά. Τα έβαλα για πλύσιμο, τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια τα χάπια μου και πήγα για

ξεκούραση μεσημεριού. Λίγο μετά τις πέντε έγερση. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, ήπια δυο γουλιές καφέ και έπλυνα τα πιατικά. Τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια το χάπι μου το απογεματινό και

λίγο πριν τις έξη βγήκα να πάω μέχρι πλατεία με το Τραμ στον καρδιολόγο μου για να δει τις γενικές

εξετάσεις του αίματος. Πήγα στα γρήγορα, περίμενα λίγο, είδε τα αποτελέσματα των εξετάσεων ο γιατρός, μου είπε ότι όλες οι εξετάσεις είναι μια χαρά, τον χαιρέτησα, τον ευχαρίστησα, έκανα μια

βόλτα στην όμορφη πλατεία και με το το Τραμ επέστρεψα σπίτι να συνεχίσω το απόγεμα μου, ευχαριστημένος που όλα πάνε καλά μέχρι και σήμερα. Καλή συνέχεια στη ζωή. Έτσι πέρασε σήμερα

η μέρα και η βραδιά. Αύριο τα λέμε και πάλι από νωρίς το πρωινό. Καλή ανατολή στην καινούρια

μέρα του Οκτώβρη που θα είναι μια όμορφη Φθινοπωρινή μέρα. Καλό πρωινό.....

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα....καλό πρωινό Τρίτης, με λιακάδα από νωρίς το πρωί και καθαρό τον Αττικό ουρανό. Καλό πρωινό στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη, με γενική λιακάδα Φθινοπωρινή. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα το πρωί, λίγο μετά τις επτά, παρέα με την δροσιά του Οκτώβρη και γενικά καλό καιρό. Έπλυνα τα δόντια μου, έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου και έκανα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο. Άρχισα τις πρωινές δουλειές τις καθημερινές παρέα με την πρωινή καλοκαιρία. Άνοιξα τις τζαμόπορτες για να μπει στο σπίτι η πρωινή Φθινοπωρινή δροσιά για να αλλάξει την ατμόσφαιρα του σπιτιού. Καλό καιρό έχει σήμερα, από νωρίς το πρωί. Μπονάτσα, άπνοια και καθαρό ουρανό εδώ στη γειτονιά μου στη Νέα Σμύρνη. Σήμερα όπως όλα δείχνουν θα έχει καλό καιρό όλη μέρα. Με όμορφη λιακάδα Φθινοπωρινή. Φρόντισα τα καναρίνια που με περίμεναν υπομονετικά, τους έβαλα από λίγο μπρόκολο, τους άλλαξα το πόσιμο νερό με άλλο πιο φρέσκο και τους έβαλα από λίγο τρυφερό μαρούλι. Οκτώ η ώρα, ήπια τα χάπια μου τα πρωινά, τακτοποίησα τα μπαλκόνια, έριξα στις γλάστρες, από λίγο νερό, έφαγα ένα ακτινίδιο και συνεχίζω στο σπίτι το πρωινό. Συγύρισα όλο το σπίτι και λίγο μετά τις δέκα έτοιμος βγήκα να πάω να δω τον εγγονό μου στο Ελληνικό. Με το Τραμ μέχρι τον Νέο

Κόσμο και από εκεί με το Μετρό στο Ελληνικό και σε λίγα λεπτά κοντά στον εγγονό που με περίμενε

παρέα με την γιαγιά Νίτσα και την σκυλίτσα την Ήρα. Κάθισα μέχρι τις μία, είδα τον εγγονό μου και

τον χάρηκα, γύρω στις 12 τον κοίμισα στο καρότσι του, κάθισα παρέα με την γιαγιά Νίτσα που έκανε

τις δουλειές του σπιτιού, είπαμε τα καθημερινά και λίγο μετά τις μια έφυγα, ενώ ο εγγονός μου ακόμα

κοιμόταν για επιστροφή σπίτι. Μετρό και στη συνέχεια Τραμ και δυο η ώρα σπίτι για το μεσημεριανό

φαγητό. Άλλαξα με τα ρούχα του σπιτιού, έριξα μια ματιά στα καναρίνια και στο σπίτι, άνοιξα τις τζαμόπορτες γιατί έπιασε ζέστη και ετοίμασα φαγητό. Ένα πιάτο φασολάδα, το τελευταίο, σαλάτα

κουνουπίδι με ανθότυρο και λίγες ελιές, φρέσκο ψωμί και ένα κουτάκι μπύρα δροσερή. Έφαγα μια χαρά

μάζεψα τα πιατικά, τα έβαλα για πλύση, τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια τα χάπια μου και πήγα για

ξεκούραση μεσημεριανή μέχρι τις πέντε. Λίγο μετά τις πέντε έγερση. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό

μου, έπλυνα τα πιατικά, τακτοποίησα την κουζίνα, έριξα μια ματιά στα καναρίνια, τους άλλαξα το

πόσιμο νερό με άλλο πιο φρέσκο, τους έβαλα από λίγο μήλο και λίγο πριν τις έξη ήπια το χάπι μου

το απογεματινό. Λίγο μετά τις έξη βγήκα και πετάχτηκα μέχρι την μικροβιολόγο μου και πήρα τα

αποτελέσματα από τις γενικές εξετάσεις του αίματος. Ήταν όλες πολύ καλές. Σούπερ μου είπε

η μικροβιολόγος. Επιστροφή σπίτι. Ήπια δυο γουλιές καφέ Ελληνικό και μπήκα στο Ίντερνετ να συνεχίσω το απόγεμα μου. Έριξα μια ματιά στα μηνύματα, διάβασα την επικαιρότητα και έκανα ενημέρωση των σελίδων μου. Πριν τις οκτώ ήπια το χάπι μου το βραδινό και βγήκα να πάω μέχρι τους

δικούς μου για να δω. Πήγα, κάθισα μέχρι τις εννιά, ήπια ένα καφέ μικρό, είπαμε τα καθημερινά και

έφυγα για επιστροφή στο σπίτι για να δω το παιχνίδι Ελλάδα – Βόρειος Ιρλανδία για τα προκριματικά

του Euro 2016. επέστρεψα σπίτι και πριν τις δέκα κάθισα να παρακολουθήσω στην ΝΕΡΙΤ τον αγώνα

από το γήπεδο Γεώργιος Καραϊσκάκης. Λίγο μετά τις έντεκα και μισή τέλειωσε το παιχνίδι.

Ελλάδα – Βόρειος Ιρλανδία 0-2. άσχημα έπαιξε η Εθνική μας. Πάντως καλή συνέχεια. Έτσι πέρασε

η μέρα και η βραδιά. Αύριο πάλι τα λέμε από νωρίς το πρωί. Σε λίγο ξημερώνει μια άλλη μέρα.

Καλό πρωινό στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη.....

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα....καλό πρωινό Δευτέρας, με λιακάδα από νωρίς το πρωί και καθαρό τον Αττικό ουρανό. Καλό πρωινό στην καινούρια βδομάδα του Οκτώβρη, με γενική λιακάδα Φθινοπωρινή. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα το πρωί, λίγο μετά τις επτά, παρέα με την δροσιά του Οκτώβρη και γενικά καλό καιρό. Έπλυνα τα δόντια μου, έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου και έκανα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο. Άρχισα τις πρωινές δουλειές τις καθημερινές παρέα με την πρωινή καλοκαιρία. Άνοιξα τις τζαμόπορτες για να μπει στο σπίτι η πρωινή Φθινοπωρινή δροσιά για να αλλάξει την ατμόσφαιρα του σπιτιού. Καλό καιρό έχει σήμερα, από νωρίς το πρωί. Μπονάτσα, άπνοια και καθαρό ουρανό εδώ στη γειτονιά μου στη Νέα Σμύρνη. Σήμερα όπως όλα δείχνουν θα έχει καλό καιρό όλη μέρα. Με όμορφη λιακάδα Φθινοπωρινή. Φρόντισα τα καναρίνια που με περίμεναν υπομονετικά, τους έβαλα από λίγο μπρόκολο, τους άλλαξα το πόσιμο νερό με άλλο πιο φρέσκο και τους έβαλα από λίγο τρυφερό μαρούλι. Οκτώ η ώρα, βγήκα και πετάχτηκα μέχρι την μικροβιολόγο μου για γενικές εξετάσεις αίματος. Μου πήρε αίμα και επέστρεψα για συνέχιση στις πρωινές δουλειές του σπιτιού. Ήπια τα χάπια μου τα πρωινά, τακτοποίησα τα μπαλκόνια, έριξα στις γλάστρες, από λίγο νερό, έφαγα ένα ακτινίδιο και συνεχίζω στο σπίτι το πρωινό. Συγύρισα όλο το σπίτι και λίγο μετά τις δέκα έφαγα ένα μπολ CORN FLAKES με φρέσκο γάλα, δροσερό, ήπια δυο γουλιές καφέ και μπήκα στο Ίντερνετ. Έριξα μια ματιά στα μηνύματα, διάβασα την επικαιρότητα και έκανα λίγη ενημέρωση των σελίδων μου, διαβάζοντας την επικαιρότητα. Πολύ όμορφο το σημερινό πρωινό με την έναρξη τις καινούριας βδομάδας. Μακάρι όλη

την βδομάδα να κάνει καλοκαιρία. Δώδεκα η ώρα και ώρα για λίγα ψώνια πρωινά. Ψωμί από τον

Νέο Κόσμο, απ το “Εκ σίτου” που είναι απέναντι από την στάση του Τραμ και ψώνια από πλατεία

και ένα μικρό καφέ στην όμορφη Φθινοπωρινή πλατεία. Με το Τραμ πήγα μέχρι τον Νέο Κόσμο ψώνισα ψωμί λίγα κριτσίνια από το Εκ σίτου και επέστρεψα με το Τραμ πλατεία. Έκανα την βόλτα

μου, κάθισα λίγο πλατεία, ήπια ένα καφέ μικρό παρέα με την όμορφη Φθινοπωρινή λιακάδα, ψώνισα

λίγα κουτάκια μπύρα από τον Βασιλόπουλο και επέστρεψα σπίτι με το Τραμ για φαγητό μεσημεριού.

Τακτοποίησα τα ψώνια, άλλαξα με τα ρούχα του σπιτιού, έριξα μια ματιά στα καναρίνια τους έβαλα

από λίγο μήλο και τους άλλαξα το πόσιμο νερό με άλλο πιο φρέσκο. Ετοίμασα φαγητό, ένα πιάτο φασολάδα, σαλάτα βλίτα με λαδάκι και λεμόνι, λίγο ανθότυρο και ένα αυγό βραστό σφιχτό μόνο το\ασπράδι, φρέσκο ψωμί και ένα κουτάκι μπύρα δροσερή. Έφαγα μια χαρά, μάζεψα τα πιατικά τα

έβαλα για πλύσιμο, τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια τα χάπια μου και πήγα για ανάπαυση μεσημεριού.

Έξη η ώρα έγερση. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, ήπια το χάπι μου το απογεματινό, έπλυνα τα

πιατικά τα μεσημεριανά, τακτοποίησα την κουζίνα και έριξα στα καναρίνια μια ματιά. Κατέβηκα μια

στιγμή πέταξα τα σκουπίδια στον κάδο και ανέβηκα στο σπίτι για να συνεχίσω το απόγεμα που είναι

και σήμερα πολύ όμορφο. Με μπονάτσα, άπνοια, καθαρό ουρανό και αρκετά ζεστό για την εποχή.

Επτά η ώρα ήπια δυο γουλιές καφέ, έφαγα ένα κομμάτι κουλούρι Θεσσαλονίκης και μπήκα στο Ίντερνετ να συνεχίσω το απόγεμα μου στο σπίτι. Έριξα μια ματιά στα μηνύματα, διάβασα την επικαιρότητα και κάνω ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών και γράψιμο για ενημέρωση

της σελίδας μου τα Καθημερινά. Ενημέρωσα και την σελίδα μου το Ημερολόγιο Γέφυρας. Πριν λίγο

έδυσε ο ήλιος και άρχισε σιγά σιγά να νυχτώνει. Η μέρα μικραίνει καθημερινά, νυχτώνει νωρίς και ξημερώνει αργά τα πρωινά. Οκτώ η ώρα ήπια το χάπι μου το βραδινό, έβαλα το κολλύριο για την

εσωτερική πίεση των ματιών και συνέχισα με καφέ Ελληνικό και παρακολούθηση την επικαιρότητα

από την τηλεόραση του ΣΚΑΪ και την ΝΕΡΙΤ για την αθλητική επικαιρότητα. Λίγο αργότερα πριν

τα μεσάνυχτα, μπήκα στο Ίντερνετ και έκανα ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών. Έτσι

πέρασε η μέρα και η βραδιά. Παρέα με τον πολύ όμορφο καιρό. Αύριο πάλι τα λέμε από νωρίς το

πρωί. Καλό πρωινό στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη που θα είναι ηλιόλουστη. Όλη την βδομάδα

θα είναι πολύ καλός ο καιρός. Αυτό είναι από τα καλά νέα. Καλή συνέχεια Φθινοπωρινή....

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας....

Καλημέρα....καλό πρωινό Κυριακής, με λιακάδα από νωρίς το πρωί και καθαρό τον Αττικό ουρανό. Καλό πρωινό στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη, με γενική λιακάδα Φθινοπωρινή. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα το πρωί, λίγο μετά τις επτά, παρέα με την δροσιά του Οκτώβρη και γενικά καλό καιρό. Έπλυνα τα δόντια μου, έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου και έκανα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο. Ήπια λίγες γουλιές και λίγο δροσερό νερό και άρχισα τις πρωινές δουλειές τις καθημερινές παρέα με την πρωινή καλοκαιρία. Άνοιξα τις τζαμόπορτες για να μπει στο σπίτι η πρωινή Φθινοπωρινή δροσιά για να αλλάξει την ατμόσφαιρα του σπιτιού. Καλό καιρό έχει σήμερα, από νωρίς το πρωί. Μπονάτσα, άπνοια και καθαρό ουρανό εδώ στη γειτονιά μου στη Νέα Σμύρνη. Σήμερα όπως όλα δείχνουν θα έχει καλό καιρό όλη μέρα. Με όμορφη λιακάδα Φθινοπωρινή. Φρόντισα τα καναρίνια που με περίμεναν υπομονετικά, τους έβαλα από λίγο μπρόκολο, τους άλλαξα το πόσιμο νερό με άλλο πιο φρέσκο και τους έβαλα από λίγο τρυφερό μαρούλι. Οκτώ η ώρα, ήπια τα χάπια μου και συνέχισα τις πρωινές δουλειές του σπιτιού. Τακτοποίησα τα μπαλκόνια, έριξα στις γλάστρες, από λίγο νερό, έφαγα ένα ακτινίδιο και συνεχίζω στο σπίτι το πρωινό. Συγύρισα όλο το σπίτι και λίγο μετά τις δέκα έφαγα ένα μπολ CORN FLAKES με φρέσκο γάλα, δροσερό, ήπια δυο γουλιές καφέ και μπήκα στο Ίντερνετ. Έριξα μια ματιά στα μηνύματα, διάβασα την επικαιρότητα και έκανα λίγη ενημέρωση των σελίδων μου, διαβάζοντας την επικαιρότητα. Πολύ όμορφο το Κυριακάτικο πρωινό. Με ανοιχτό όλο το σπίτι για να

μπει η ομορφιά του Φθινόπωρου. Όμορφα για πρωινή βόλτα και καφέ πλατεία η παραλία με το Τραμ

που είναι πολύ κοντά. Μετά τις 12 έτοιμος και βγήκα για βόλτα παρέα με την Φθινοπωρινή λιακάδα.

Από πεζοδρόμιο μεριά του μεγάλου δρόμου πήγα πλατεία για την βόλτα μου την Κυριακάτικη. Γεμάτα

όλα τα καφέ και η πλατεία, λόγο της Φθινοπωρινής λιακάδας. Έκανα την βόλτα μου, κάθισα λίγο πλατεία, ήπια ένα καφέ μικρό στο χέρι και από πεζοδρόμιο μεριά επέστρεψα σπίτι λίγο μετά τις μία

για να δω Formula 1 από την Ρωσία που γίνεται πρώτη φορά στην ολοκαίνουργια πίστα του Σότσι στην

Μαύρη θάλασσα. Επιστροφή σπίτι, άλλαξα με τα ρούχα του σπιτιού, έριξα μια ματιά στα καναρίνια,

τους άλλαξα το πόσιμο νερό με άλλο πιο φρέσκο και τους έβαλα από ένα φύλλο μαρουλιού. Λίγο πριν

τις δυο η ώρα κάθισα να δω το Grand Prix από το Σότσι της Ρωσίας. Στα ενδιάμεσα έφαγα κανονικά

ένα πιάτο κεφτέδες με πατάτες φούρνου, σαλάτα, κουνουπίδι με ανθότυρο, φρέσκο ψωμί και ένα κουτάκι μπύρα δροσερή. Μάζεψα τα πιατικά τα έβαλα για πλύσιμο, μάζεψα την κουζίνα, ήπια τα χάπια

μου και συνέχεια παρακολούθηση Φόρμουλα 1 GP Ρωσίας. Νικητής ο Χάμιλτον και η Mercendes

Παγκόσμια Πρωταθλήτρια για πρώτη φορά. Μετά το τέλος της Φόρμουλα 1 πήγα για λίγη ανάπαυση

μέχρι λίγο πριν τις έξη. Έγερση, έριξα λίγο νερό στο πρόσωπο μου, έξη η ώρα ήπια το χάπι μου το

απογεματινό, έπλυνα τα πιατικά, τακτοποίησα την κουζίνα, έριξα μια ματιά στα καναρίνια, τους άλλαξα

το πόσιμο νερό με άλλο πιο φρέσκο, ήπια δυο γουλιές καφέ και μπήκα στα Ίντερνετ για ενημέρωση

των σελίδων μου των καθημερινών. Όμορφο το απόγεμα της Κυριακής, αρκετά ζεστό, με λιακάδα,

άπνοια και καθαρό τον Αττικό Ουρανό. Οκτώ η ώρα ήπια το χάπι μου το βραδινό και συνεχίζω με

καφέ και ενημέρωση από το Πρωτάθλημα μπάσκετ που άρχισε σήμερα. Δεν θα βγω σήμερα γιατί

θα καθίσω να παρακολουθήσω τα αθλητικά της Κυριακής. Μετά τις δέκα μέχρι και τα μεσάνυχτα.

Έτσι πέρασε η μέρα και η Κυριακάτικη βραδιά. Αύριο πάλι θα τα πούμε από νωρίς το πρωινό.

Καλή ανατολή στην καινούρια μέρα και βδομάδα του Οκτώβρη.

Καλό πρωινό με καλό καιρό Φθινοπωρινό.....

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα....καλό πρωινό Σαββάτου, με Φθινοπωρινό καιρό από νωρίς το πρωί και καθαρό τον Αττικό ουρανό. Καλό πρωινό στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη, με γενική λιακάδα Φθινοπωρινή. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα το πρωί, λίγο μετά τις επτά, παρέα με την δροσιά του Οκτώβρη και γενικά καλό καιρό. Έπλυνα τα δόντια μου, έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου και έκανα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο. Ήπια λίγες γουλιές και λίγο δροσερό νερό και άρχισα τις πρωινές δουλειές τις καθημερινές παρέα με την πρωινή καλοκαιρία. Άνοιξα τις τζαμόπορτες για να μπει στο σπίτι η πρωινή Φθινοπωρινή δροσιά για να αλλάξει την ατμόσφαιρα του σπιτιού. Καλό καιρό έχει σήμερα, από νωρίς το πρωί. Μπονάτσα, άπνοια και καθαρό ουρανό εδώ στη γειτονιά μου στη Νέα Σμύρνη. Σήμερα όπως όλα δείχνουν θα έχει καλό καιρό όλη μέρα. Με όμορφη λιακάδα Φθινοπωρινή. Φρόντισα τα καναρίνια που με περίμεναν υπομονετικά, τους έβαλα από λίγο μπρόκολο, τους άλλαξα το πόσιμο νερό με άλλο πιο φρέσκο και τους έβαλα από λίγο τρυφερό μαρούλι. Οκτώ η ώρα, ήπια τα χάπια μου και συνέχισα τις πρωινές δουλειές του σπιτιού. Τακτοποίησα τα μπαλκόνια, πότισα όλες της γλάστρες, έφαγα ένα ακτινίδιο και συνεχίζω στο σπίτι το πρωινό. Συγύρισα όλο το σπίτι και λίγο μετά τις δέκα ήπια δυο

γουλιές καφέ και μπήκα στο Ίντερνετ. Έριξα μια ματιά στα μηνύματα, διάβασα την επικαιρότητα και

έκανα λίγη ενημέρωση των σελίδων μου, διαβάζοντας την επικαιρότητα. Έντεκα η ώρα έτοιμος, βγήκα

για λίγα ψώνια για το Σαββατοκύριακο και να κάνω την πρωινή μου Σαββατιάτικη βόλτα και να πιω

ένα μικρό καφέ στην όμορφη ηλιόλουστη πλατεία μας. Από πεζοδρόμιο μεριά του μεγάλου δρόμου

πήγα πλατεία παρέα με το ηλιόλουστο φθινοπωρινό πρωινό. Αρκετός κόσμος στην πλατεία, σχεδόν

όλα γεμάτα τα καφέ και η πλατεία. Έκανα την βόλτα μου, ήπια τον καφέ μου στο χέρι, κάθισα λίγο

πλατεία, ψώνισα αυτά τα λίγα που ήθελα, ανθότυρο, μισό καρβέλι ψωμί λίγα ακτινίδια και από πεζοδρόμιο μεριά επέστρεψα σπίτι για φαγητό μεσημεριανό. Ηλιόλουστη η σημερινή μέρα και αρκετά

ζεστή. Επιστροφή σπίτι, άλλαξα με τα ρούχα του σπιτιού, τακτοποίησα τα ψώνια, έριξα μια ματιά στα

καναρίνια και ετοίμασα φαγητό. Ένα πιάτο κεφτέδες με πατάτες φούρνου, σαλάτα βλίτα, ανθότυρο,

φρέσκο ψωμί και ένα κουτάκι μπύρα δροσερή. Έφαγα μια χαρά, μάζεψα τα πιατικά, τα έβαλα για

πλύσιμο, τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια τα χάπια μου και πήγα για ανάπαυση μεσημεριού. Λίγο μετά

τις πέντε έγερση. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, έπλυνα τα πιατικά, μάζεψα την κουζίνα, έριξα

μια ματιά στα καναρίνια και παρέα με την κούπα του καφέ, κάθισα στο γραφείο μου, μπήκα στο Ίντερνετ, έριξα μια ματιά στην επικαιρότητα, τα μηνύματα και διαβάζοντας την επικαιρότητα έκανα

ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών. Έξη η ώρα ήπια το χάπι μου το απογεματινό. Έριξα μια ματιά στα καναρίνια, τους έβαλα από λίγο μήλο, ήπια δυο γουλιές καφέ και συνέχισα στο Ίντερνετ με

γράψιμο για ενημέρωση της σελίδας μου τα “Καθημερινά”. Όμορφη η Σαββατιάτικη βραδιά. Άπνοια,

καθαρός ο Αττικός ουρανός, εδώ στη γειτονιά μου στην Νέα Σμύρνη, ξαστεριά και φεγγαράδα. Οκτώ

η ώρα ήπια το χάπι μου το βραδινό, τακτοποίησα το σπίτι και έτοιμος βγήκα να πάω μέχρι τους δικούς

μου για να τους δω. Να τους πω μια καλησπέρα. Βγήκα πήγα μέχρι τους δικούς μου, κάθισα μέχρι τις

εννιά, ήπια ένα καφέ μικρό, είπαμε τα καθημερινά και έφυγα για επιστροφή στο σπίτι για να παρακολουθήσω το παιχνίδι για τα προκριματικά του Euro 2016 της Εθνικής μας με την Φινλανδία.

Τελικό αποτέλεσμα Φινλανδία – Ελλάδα 1-1. έτσι πέρασε η μέρα και η βραδιά. Αύριο πάλι τα λέμε

από νωρίς το πρωινό. Καλή ανατολή στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη....

Καλό πρωινό Φθινοπωρινό !

Πράσινα μπράβο με μερικά Ναι μεν, αλλά - Κ. Βαϊμάκης - SPORT 24

Πράσινα μπράβο με μερικά Ναι μεν, αλλά - Κ. Βαϊμάκης - SPORT 24



Καλή συνέχεια στο Παναθηναϊκό

Σε Πρωτάθλημα και Ευρωλίγκα

Μέντες: Ο Ρονάλντο φεύγει μόνο για 1 δισ. ευρώ - Ρεάλ Μαδρίτης - SPORT 24

Μέντες: Ο Ρονάλντο φεύγει μόνο για 1 δισ. ευρώ - Ρεάλ Μαδρίτης - SPORT 24



Αυτά είναι λεφτά

Καλή συνέχεια στην Ρεάλ

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα....καλό πρωινό Παρασκευής, με Φθινοπωρινή καιρό από νωρίς το πρωί και καθαρό τον Αττικό ουρανό. Καλό πρωινό στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη, με γενική ψύχρα Φθινοπωρινή. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα το πρωί, λίγο μετά τις επτά, παρέα με την δροσιά του Οκτώβρη και γενικά καλό καιρό. Έπλυνα τα δόντια μου, έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου και έκανα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο. Ήπια λίγες γουλιές και λίγο δροσερό νερό και άρχισα τις πρωινές δουλειές τις καθημερινές παρέα με την πρωινή καλοκαιρία. Άνοιξα τις τζαμόπορτες για να μπει στο σπίτι η πρωινή Φθινοπωρινή δροσιά για να αλλάξει την ατμόσφαιρα του σπιτιού. Καλό καιρό έχει σήμερα, από νωρίς το πρωί. Μπονάτσα, άπνοια και καθαρό ουρανό εδώ στη γειτονιά μου στη Νέα Σμύρνη. Σήμερα όπως όλα δείχνουν θα έχει καλό καιρό όλη μέρα. Με ψύχρα και λιακάδα Φθινοπωρινή. Φρόντισα τα καναρίνια που με περίμεναν υπομονετικά, τους έβαλα από λίγο μπρόκολο, τους άλλαξα το πόσιμο νερό με άλλο πιο φρέσκο και τους έβαλα από λίγο τρυφερό μαρούλι. Οκτώ η ώρα, ήπια τα χάπια μου και συνέχισα τις πρωινές δουλειές του σπιτιού. Τακτοποίησα τα μπαλκόνια, πότισα όλες της γλάστρες, έφαγα ένα ακτινίδιο και συνεχίζω στο σπίτι το πρωινό. Συγύρισα όλο το σπίτι και λίγο μετά τις εννιά,

ήπια δυο γουλιές καφέ και μπήκα στο Ίντερνετ για λίγο επειδή δέκα η ώρα θα βγω να πάω τον εγγονό μου για να δω και να του πάω κάτι ακόμα ρουχαλάκια που του αγόρασα. Έριξα μια ματιά στα μηνύματα

διάβασα λίγο την επικαιρότητα την αθλητική για το θρίαμβο του Παναθηναϊκού, στο μπάσκετ, επί του

Ολυμπιακού. Είναι το γεγονός της μέρας της σημερινής και της τελευταίας δεκαετίας. Καλή συνέχεια

στους Πράσινους. Λίγο μετά τις δέκα βγήκα και με το Τραμ μέχρι τον Νέο Κόσμο και από εκεί με το

Μετρό μέχρι τον σταθμό του Ελληνικού, πήγα στον εγγονό μου που με περίμενε με την γιαγιά του την

Νίτσα. Κάθισα μαζί τους που μόλις είχε φάει το πρωινό του και τον πρόσεχα μέχρι να κάνει τις δουλειές

του σπιτιού η Γιαγιά. Δώδεκα η ώρα τον έβαλα στο καρότσι του, τον έκανα μερικές βόλτες και αμέσως

κοιμήθηκε. Τον έβαλα με το καρότσι του στο δωμάτιο του να συνεχίσει τον ύπνο και καθίσαμε με την

γιαγιά να πούμε τα καθημερινά. Λίγο μετά τις μία τους χαιρέτησα, ενώ ο εγγονός μου ακόμα κοιμόταν

και έφυγα για επιστροφή στο σπίτι. Όμορφα πέρασα το σημερινό πρωινό. Με το Μετρό μέχρι τον Νέο

Κόσμο και από εκεί με το Τραμ επέστρεψα μέχρι την στάση της γειτονιάς μου. Επιστροφή σπίτι, λίγο μετά τις δυο, άλλαξα με τα ρούχα του σπιτιού, έριξα μια ματιά στο σπίτι, στα καναρίνια και ετοίμασα

φαγητό. Ένα πιάτο φασολάδα, σαλάτα κουνουπίδι με λίγες ελιές και ανθότυρο, φρέσκο ψωμί και ένα

κουτάκι μπύρα δροσερή. Έφαγα μια χαρά, μάζεψα τα πιατικά, τα έβαλα για πλύσιμο, τακτοποίησα την

κουζίνα, που εκεί τρώω καθημερινά, ήπια τα χάπια μου, έβαλα από λίγο μήλο στα καναρίνια, τους

άλλαξα το πόσιμο νερό και πήγα για ξεκούραση μεσημεριού. Λίγο μετά τις πέντε έγερση, γιατί τώρα

νυχτώνει νωρίς. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπο μου, ήπια δυο γουλιές καφέ, έπλυνα τα πιατικά μάζεψα

την κουζίνα και έριξα μια ματιά στα καναρίνια. Μπήκα στο Ίντερνετ, διάβασα την επικαιρότητα και

έκανα ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών. Έξη η ώρα ήπια το χάπι μου το απογεματινό

και συνέχισα στο Ίντερνετ μέχρι λίγο πριν τις οκτώ. Πολύ όμορφη η βραδιά. Ήσυχη, με μπονάτσα,

άπνοια και καθαρό ουρανό. Ήπια το χάπι μου το βραδινό, έβαλα από δυο σταγόνες κολλύριο για την

εσωτερική πίεση των ματιών και συνεχίζω στο σπίτι την βραδιά με τηλεόραση, επικαιρότητα, αθλητικά

και ενημέρωση στο Ίντερνετ των σελίδων μου. Έτσι πέρασα την μέρα και την βραδιά. Αύριο πάλι τα

λέμε από νωρίς το πρωινό. Καλή ανατολή στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη....

Τo Βόρειο Σέλας στον ουρανό της Νορβηγίας | ΚΟΣΜΟΣ | ΚΟΣΜΟΣ | Lightbox | LiFO

Τo Βόρειο Σέλας στον ουρανό της Νορβηγίας | ΚΟΣΜΟΣ | ΚΟΣΜΟΣ | Lightbox | LiFO



Δεν χρειάζονται λόγια

´Ισως ο καλύτερος ερασιτέχνης φωτογράφος δρόμου της Θεσσαλονίκης | ΕΛΛΑΔΑ | ΕΛΛΑΔΑ | Lightbox | LiFO

´Ισως ο καλύτερος ερασιτέχνης φωτογράφος δρόμου της Θεσσαλονίκης | ΕΛΛΑΔΑ | ΕΛΛΑΔΑ | Lightbox | LiFO



Γιώργος Κασαπίδης

Από τους καλύτερους

Και εγώ φωτογράφος του δρόμου είμαι

καλή συνέχεια στη φωτογραφία του δρόμου

Μέτσοβο: μια ορεινή, καταπράσινη βόλτα

Μέτσοβο: μια ορεινή, καταπράσινη βόλτα



Δεν χρειάζονται λόγια

Να πάτε χρειάζεται.....

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας....

Καλημέρα....καλό πρωινό Πέμπτης, με Φθινοπωρινή ψύχρα από νωρίς το πρωί και καθαρό τον Αττικό ουρανό. Καλό πρωινό στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη, με γενική ψύχρα Φθινοπωρινή. Νωρίς ξύπνησα και σήμερα το πρωί, λίγο μετά τις επτά, παρέα με την δροσιά του Οκτώβρη και γενικά καλό καιρό. Έπλυνα τα δόντια μου, έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου και έκανα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο. Ήπια λίγες γουλιές και λίγο δροσερό νερό και άρχισα τις πρωινές δουλειές τις καθημερινές παρέα με την πρωινή ψύχρα. Άνοιξα τις τζαμόπορτες για να μπει στο σπίτι η πρωινή Φθινοπωρινή δροσιά για να αλλάξει την ατμόσφαιρα του σπιτιού. Αρκετή ψύχρα έχει σήμερα, από νωρίς το πρωί. Μπονάτσα, άπνοια και καθαρό ουρανό εδώ στη γειτονιά μου στη Νέα Σμύρνη. Σήμερα όπως όλα δείχνουν θα έχει καλό καιρό όλη μέρα. Με ψύχρα και λιακάδα Φθινοπωρινή. Φρόντισα τα καναρίνια που με περίμεναν υπομονετικά, τους έβαλα από λίγο μπρόκολο, τους άλλαξα το πόσιμο νερό με άλλο πιο φρέσκο και τους έβαλα από λίγο τρυφερό μαρούλι. Οκτώ η ώρα, ήπια τα χάπια μου και συνέχισα τις πρωινές δουλειές του σπιτιού. Τακτοποίησα τα μπαλκόνια, πότισα όλες της γλάστρες, έφαγα ένα ακτινίδιο και συνεχίζω στο σπίτι το πρωινό. Συγύρισα όλο το σπίτι και λίγο μετά τις εννιά, ετοίμασα για μαγείρεμα ότι χρειάζεται για μια φασολάδα καταπληκτική. Είχα βάλει μια κούπα φασόλια

από το χθεσινό βράδυ να μουσκέψουν σε μπόλικο νερό. Ξέπλυνα καλά τα φασόλια και τα έβαλα για βράσιμο για 20 λεπτά. Ετοίμασα ότι χρειάζεται για την φασολάδα, άλλαξα το νερό με άλλο νερό ζεστό

έριξα ότι χρειάζεται μαζί με τα φασόλια και συνέχισα το σιγανό μαγείρεμα μέχρι να χυλώσει η φασολάδα. Τακτοποίησα την κουζίνα και μπήκα στο Ίντερνετ να συνεχίσω το πρωινό παράλληλα με το

μαγείρεμα τις φασολάδας. Έριξα μια ματιά στα μηνύματα, διάβασα την επικαιρότητα και κάνω ενημέρωση των σελίδων μου προσέχοντας το μαγείρεμα τις φασολάδας. Μετά τις έντεκα πέρασε να με

δει η αδελφή μου για λίγο. Ήπιαμε ένα καφέ μικρό παρέα, είπαμε τα καθημερινά και λίγο πριν τις 12

έφυγε η αδελφή μου να πάει σπίτι της. Έριξα μια ματιά στην φασολάδα, δοκίμασα λίγο να δω αν είναι

εν τάξει και νόστιμη, χαμήλωσα λιγάκι ακόμα την φωτιά γιατί είναι σχεδόν έτοιμη και νόστιμη η φασολάδα. Μετά τις 12 τέλος το μαγείρεμα. Μάζεψα την κουζίνα, τακτοποίησα ότι χρησιμοποίησα

για το μαγείρεμα, ασφάλισα το σπίτι και έτοιμος να βγω να πάω μια βόλτα μέχρι πλατεία. Βγήκα και από πεζοδρόμιο μεριά του μεγάλου δρόμου πήγα πλατεία. Αρκετός κόσμος στην πλατεία για την βόλτα

του, τα ψώνια του και τον καφέ του. Πήρα μερικά κουλούρια Θεσσαλονίκης, έκανα την βόλτα μου και

τρώγοντας το κουλούρι μου κάθισα για λίγο πλατεία για ν απολαύσω την ομορφιά του Φθινόπωρου.

Ψώνισα κάτι λίγα που ήθελα για τον εγγονό μου από το Mothercare και με το Τραμ γύρισα μέχρι την

στάση της γειτονιάς μου. Επιστροφή σπίτι, άλλαξα με τα ρούχα του σπιτιού, τακτοποίησα τα ψώνια,

έριξα μια ματιά στα καναρίνια και ετοίμασα για φαγητό μεσημεριού. Ένα πιάτο φασολάδα, σαλάτα

κουνουπίδι, με ελιές και ανθότυρο, φρέσκο ψωμί και ένα κουτάκι μπύρα δροσερή. Έφαγα μια χαρά, υπέροχη η φασολάδα. Μάζεψα τα πιατικά, τα έβαλα για πλύσιμο τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια τα

χάπια μου και πήγα για ανάπαυση μεσημεριού. Λίγο μετά τις πέντε έγερση. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου, ήπια δυο γουλιές καφέ, έπλυνα τα πιατικά τακτοποίησα την κουζίνα, έριξα μια ματιά

στα καναρίνια, τους έβαλα από λίγο μήλο και τους άλλαξα το πόσιμο νερό. Έξη η ώρα ήπια το χάπι

μου και μπήκα στο Ίντερνετ. Έριξα μια ματιά στα μηνύματα και διαβάζοντας την επικαιρότητα έκανα

ενημέρωση των σελίδων μου. Όμορφο το σημερινό απόγεμα, μπονάτσα, άπνοια, καθαρός ουρανός

και θερμοκρασία πολύ καλή για την εποχή. Οκτώ η ώρα ήπια το χάπι μου το βραδινό και βγήκα για

μια βόλτα εδώ γύρω στη γειτονιά, παρέα με το mp3 μου ακούγοντας μουσική. Πέρασα από το Ιταλικό

πήρα ένα καφέ καπουτσίνο διπλό και επέστρεψα σπίτι για να παρακολουθήσω το παιχνίδι μπάσκετ

μεταξύ Παναθηναϊκού – Ολυμπιακού, από το άδειο ΟΑΚΑ, λόγω τιμωρίας του ΠΑΟ για το Κύπελλο Ελλάδας. Τελικό αποτέλεσμα Παναθηναϊκός – Ολυμπιακός 77-76 και πέρασε στα ημιτελικά του Κυπέλλου Ελλάδας. Μίλησε για μια ακόμα φορά η μεγάλη ψυχή και η καρδιά του Παναθηναϊκού.

Από τα καλύτερα παιχνίδια όλων των εποχών μεταξύ των δυο Αιωνίων. Ένα μεγάλο μπράβο στον

Παναθηναϊκό. Καλή συνέχεια στις επιτυχίες. Με σκυμμένο το κεφάλι έφυγαν οι Ολυμπιακοί. Θρίαμβος

για τον Δημήτρη Γιαννακόπουλο και όλους τους Παναθηναϊκούς. Έτσι τέλειωσε η σημερινή μέρα και

η βραδιά που θα την θυμόμαστε όλοι οι Παναθηναϊκοί αύριο πάλι τα λέμε από νωρίς το πρωί.

Καλή ανατολή στην καινούρια μέρα του Οκτώβρη.....